Nepatogūs batai dažnai sukelia nuospaudas ir nuospaudas. Jie sukelia daug problemų: skausmingi pojūčiai vaikštant, išsivysto įvairūs uždegimai ir kt.
Paruoškite puodelį šilto vandens. Į jį įpilkite žiupsnelį sodos ir švelnaus muilo, panardinkite kojas į dubenį ir atsipalaiduokite 10-15 minučių. Įpilkite karšto vandens, kad jis būtų malonus jūsų odai.
Garuokite kojas, tada jas nuplaukite švariu šiltu vandeniu, nusausinkite rankšluosčiu ir šepetėliu maitinamuoju kremu. Lengvai pamasažuokite kojas. Po 10 minučių likusį kremą nuimkite servetėle. Į vandenį įpilkite mėtų, jis raminamai paveiks jūsų dirginamas kojas ir pašalins niežėjimą.
Jei turite lengvą, lengvą nuospaudą, pamirkykite kojas pemzos akmeniu. Kai jie išdžius, uždėkite ant jų specialius klijus. Pakartokite šią procedūrą keletą kartų, kol išnyks nuospauda.
Jei patrinsite kojas tarp pirštų, naktį jas patepkite kremu, o dieną pabarstykite milteliais. Jei kukurūzai yra vandeningi, miltelių naudoti negalima, palaukite, kol jie patys užgis.
Yra veiksmingas būdas kovoti su nuospaudomis. Norėdami tai padaryti, sumaišykite propolį su bet kokiais riebalais ir užtepkite šį mišinį ant tarkuotų vietų. Galite padaryti trupinių kompresą, sudrėkindami 9% actu. Šį kompresą per naktį uždėkite ant patrinto ploto, pritvirtindami tinku ar tvarsčiu.
Pėdų priežiūra turėtų būti reguliari, kasdien darykite kojų voneles, jos padės atsikratyti nuospaudų, nuovargio ir pagerins kraujotaką. Naudojant maitinamuosius kremus, kojų oda taps švelni ir švelni.
Gysločio lapą tepkite ant šviežių kukurūzų - jis turi gydomųjų ir baktericidinių savybių, arba jo pagrindu tepkite kremą. Jei kukurūzų vietoje susidarė žaizda, ankstyvam jos gijimui naudokite tepalus, tokius kaip „Levomekol“, „Solcoseryl“ir kitus. Jei kukurūzai sausi, tokioms problemoms išspręsti naudokite „Salipod“- tinką.
