Kiekvienos šeimos gyvenime ateina momentas, kai vaikas nebelaiko savęs tokiu ir nori, kad tėvai pripažintų šį faktą. Savarankiškumas yra puikus, tačiau įtikinti mamą, kad ji turi teisę vadintis suaugusia, gali būti labai sunku.
Nurodymai
1 žingsnis
Prieš gindami savo teisę į „pilnametystę“, išanalizuokite savo santykius su mama. Ar manote, kad ji turėtų jumis rūpintis, padėti sunkiose situacijose, pati būti atsakinga už savo ir jūsų gyvenimo organizavimą? Jei bent į vieną iš šių klausimų atsakėte teigiamai, jūsų teiginiai apie nepriklausomybę primena vaiko užgaidas, kuris, nors ir ginčijasi su mama, giliai tiki, kad ji yra išmintingesnė ir laikui bėgant viską susitvarkys pati. Nesate psichologiškai pasirengę prisiimti atsakomybės už savo gyvenimą, kaip būdinga suaugusiam žmogui.
2 žingsnis
Išanalizuokite, kaip jūs visų pirma bendraujate su mama, kaip elgiatės konfliktinėse situacijose. Jei esate linkęs įsižeisti, meskite įniršius ir skandalus, darykite ką nors, kad „užkerėtumėte“mamą - pasirenkate vaikui būdingą bendravimo stilių. Suaugęs žmogus stengiasi ramiai vesti dialogą, tvirtų argumentų pagalba įrodydamas savo nekaltumą, taip pat bando suprasti pašnekovą ir jo elgesio motyvus. Pabandykite tokiu būdu bendrauti su mama, ir jai bus lengviau priimti jūsų pozicijos rimtumą.
3 žingsnis
Išanalizuokite materialų savo santykių aspektą. Daugelis tėvų yra pasirengę pripažinti savo vaiką nepriklausomu tik tuo atveju, jei jis turi savo stabilias pajamas. Jei galite visiškai save išlaikyti finansiškai, t.y. susimokėti už maistą ir drabužius, turėti nuosavą (nors ir išsinuomotą) būstą, pats prisidėti pinigais už studijas ir mokėti už savo pramogas - galite laikyti save suaugusiu nepriklausomu žmogumi. Ir, greičiausiai, mama sutiks su jumis.
4 žingsnis
Būna, kad motina nėra pasirengusi pripažinti savo dukters ar sūnaus teisę į nepriklausomybę ir „pilnametystę“, net jei tenkinamos visos minėtos sąlygos. Tokiu atveju jūs susiduriate su tėvų manipuliacija. Deja, įprotis manipuliuoti artimaisiais, įskaitant jų vaikus, nėra retas atvejis. Priežastis gali būti paprasčiausias dėmesio trūkumas jūsų motinai, taip pat jos baimė prarasti kontroliuoti suaugusio vaiko gyvenimą.
5 žingsnis
Tėvų manipuliacija verčia vaiką jaustis kaltu. Daugelis žino tokias frazes kaip „Aš tau paaukojau savo asmeninį gyvenimą (karjerą, išsilavinimą ir pan.), Bet tu …“arba „Jūs visai nemanote, kad man bloga sveikata (sutrūkinėję nervai, maža pensija, ir pan.) … . Jei reguliariai girdi iš mamos tokio pobūdžio frazes, žinok, kad tokiu būdu ji bando tavimi manipuliuoti. Nėra lengva nustoti manipuliuoti, ypač auklėti, bet galite pabandyti tai padaryti.
6 žingsnis
Pabandykite suprasti, kas skatina jūsų mamą manipuliuoti. Galbūt tai tik įprotis, galbūt baimė prarasti situacijos kontrolę, nepasitikėjimas savimi, kažkas kita. Suprask, mama to nedaro „iš žalos“, ji tiesiog bando išspręsti savo vidines problemas.
7 žingsnis
Jautiesi suaugęs, o ne vaikas. Galbūt dar brandesnė už mamą. Pabandykite parodyti nuolaidumą jos silpnybėms, nepriimkite jos vertinimų į širdį ir būkite kantrūs, neleisdami dialogui peraugti į kitą konfliktą.
8 žingsnis
Parodykite užuojautą mamos problemoms, gailėkite jos, padėkite jai patikėti, kad mylite ją kaip tik tokią, kokia ji yra.
9 žingsnis
Neleisk mamai įsiveržti į tavo asmeninę erdvę: jai nereikia žinoti jūsų asmeninio ir intymaus gyvenimo detalių, santykių su draugais subtilybių. Pažymėkite bendravimo ribas: kad motinai nekiltų minčių, pavyzdžiui, paskambinti jums vidurnaktį, paskambinkite jai pačiai, pageidautina reguliariai.
10 žingsnis
Praleisti laiką kartu. Skirkite bendrą laisvalaikį tam, kas įdomu jūsų mamai, palaikykite jos pomėgius. Nepamirškite pasiūlyti savo pagalbos ir nuoširdžiai mėgautis jos dovanomis bei dėmesiu.
