Nuolatiniai kivirčai ir demonstracijos vargina sutuoktinius, išsekina jų santykius. Vienas jų gali nesąmoningai galvoti apie skyrybas. Kaip išvengti skyrybų?
Nurodymai
1 žingsnis
Kad ir koks tai būtų įžeidžiantis ir karti, jausmų priepuolyje niekada nekalbėkite apie skyrybas. Negąsdinkite ir negrasinkite skyrybomis. Apie skyrybas galima kalbėti tik šalta galva, kai tik pats priimi sprendimą. Priešingu atveju jūsų ultimatumas bus priimtas, savo rankomis pastumsite sutuoktinį, kad rimtai pagalvotumėte apie visišką santykių pertrauką.
2 žingsnis
Supraskite savo jausmus ir ramiai analizuokite situaciją. Su kuo siejasi visi šeimos ginčai, kada viskas tiksliai prasidėjo, kokius asmeninius veiksmus turite atlikti, kad įtvirtintumėte harmoniją šeimoje. Norėdami nutraukti, o ne kurti, pagalvokite, ar verta širdyje nutraukti santykius su asmeniu, kuriam skyrėte tiek energijos ir laiko, ar taip būtina paaukoti visą savo santykių gėrį, kurį pavyko įsigyti. Ar esate pasirengęs pradėti naują gyvenimą, ar geriau įveikti sunkumus ir susidoroti su kliūtimis.
3 žingsnis
Sutuoktiniai dažnai apipila kaltinimais ir priskiria visus nusižengimus savo antrajai pusei. Bet ar niekada nebuvai kaltas? Jūs neturėtumėte tapti asmeniški ir kaltinti, įžeidinėti vienas kitą dėl žmogaus savybių. Teisingiau yra aptarti situaciją, konkrečius veiksmus. Pabandykite išklausyti savo svarbiausius žmones ir pabandykite pamatyti, ar šioje situacijoje kaltas jūs.
4 žingsnis
Netylėkite ir nesikaupkite sieloje susierzinimo ir neišpasakytų išgyvenimų. Iš tiesų, laikui bėgant, jie virsta visa krūva neigiamų emocijų, ir sunku suprasti, kodėl mylimas žmogus, regis, be priežasties, pradėjo erzinti ir pykti. Kalbėkite apie savo jausmus, spręskite iškilusias problemas. Išmokite atleisti, turite suteikti žmogui antrą šansą, galimybę tobulėti. Visi žmonės nėra tobuli ir turi teisę klysti.
5 žingsnis
Neleiskite problemų darbe, asmeninių nesėkmių, paveikti santykių jūsų šeimoje. Jūs negalite pasiklysti dėl šeimos ir artimųjų. Asmeninius emocinius išgyvenimus galima aptarti su mylimu žmogumi, pasikviesti jo palaikymą ir paguodą. Jei jūsų sieloje vyrauja chaosas, pradėkite dirbti su savimi, užsiimkite sportu, joga, tuo, kas jums patinka, pasistenkite nusiraminti. Nesineškite į šeimą disharmonijos, nes netrukus pajusite priešingą neigiamą sutuoktinio reakciją.
