Daugelį metų tiek mokslininkai, tiek tėvai domėjosi, ar įmanoma planuoti negimusio vaiko lytį. Per daugelį metų pasirodė daugybė teorijų, kurių viena pagrįsta mineralinių elementų pusiausvyros motinos organizme laikymusi dietų pagalba. Dažnai šia teorija domisi moterys, norinčios pagimdyti mergaitę.
Mokslininkai svarbiausiais mikroelementais, turinčiais įtakos vaiko lyčiai, vadina kalcį, kalį, magnį ir natrį. Moterys, norinčios pagimdyti mergaitę, turėtų į savo valgiaraštį neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra natrio ir kalio, tačiau motinos, besirengiančios tapti mama, racione turėtų būti tiek pat kalcio ir magnio. Produktų, kurie nerekomenduojami moterims, norinčioms pagimdyti mergaitę, sąrašą vedė valgomoji druska. Mokslininkai siūlo to visiškai atsisakyti. Iš mėsos ir mėsos turinčių produktų negalima valgyti dešrų, įvairių skanėstų ir keptos mėsos. Stenkitės valgyti arba nedidelį kiekį virtos mėsos, arba pakeisti šviežią ar šaldytą žuvį. Kepinių kategorijoje turėtų būti draudžiama įprasta duona ir bandelės, taip pat sausainiai ir sausainiai. Tačiau pilno grūdo duona ir naminiai pyragai puikiai tinka moterims, svajojančioms apie dukrą. Bulvės ir iš jos pagaminti patiekalai taip pat turėtų būti neįtraukti į dietą, tačiau burokėliai, morkos, agurkai, baklažanai ir svogūnai prisotins jūsų kūną reikalingais mikroelementais. Ypač naudinga mergaitei pastoti yra jogurtai, nenugriebtas pienas ir kietieji sūriai, kuriuose gausu kalcio.. Be to, moteris į savo racioną turėtų įtraukti tokius žalumynus kaip špinatai, rukola ir salotos. Geriau dieną pradėti nuo javų, naudingiausia bus avižiniai dribsniai. Manoma, kad ankštiniai augalai taip pat teigiamai veikia merginos sampratą. Leidžiamų maisto produktų, kuriuose yra kalcio ir magnio, sąraše yra brokolių ir riešutų. Vaisiai turėtų turėti ypatingą vietą moters racione. Taigi, norintiems pagimdyti mergaitę, mokslininkai rekomenduoja atsiremti į apelsinus, mandarinus ir kitus citrusinius vaisius, tačiau ruošiantis nėštumui bananų reikėtų atsisakyti. Tarp gėrimų ypatingą vietą turėtų užimti aromatinių žolelių arbatos, mineraliniai vanduo su kalciu, kakava. Gazuoti gėrimai turėtų būti neįtraukti. Be to, rengiant dietą reikia atsiminti, kad jokia teorija visais atvejais negalioja, todėl dietos laikymasis negali būti šimtaprocentinė merginos pastojimo garantija.
