Hiperaktyvumas yra ne liga, o vaiko nervų sistemos būklė, todėl neturėtumėte jo traktuoti kaip sergančio žmogaus. Tėvai turi išmokti nuraminti hiperaktyvų kūdikį ir nukreipti jo nepataisomą energiją į taikų kanalą, kurdami tam nuoseklią elgesio liniją.
Nurodymai
1 žingsnis
Laikykitės aiškios dienos rutinos. Hiperaktyvus vaikas turėtų valgyti, vaikščioti ir eiti miegoti tuo pačiu metu, kad būtų išvengta per didelio sužadinimo.
2 žingsnis
Treniruokitės ramiai bendrauti su vaiku, venkite įsakymų, šūksnių ir emociškai pakylėtų intonacijų, kad labai imlus ir jautrus kūdikis neprisijungtų prie jūsų nuotaikos.
3 žingsnis
Kai ką nors uždrausite, būtinai pasiūlykite alternatyvą. Pavyzdžiui, jei hiperaktyvus vaikas suplėšo knygą ar tapetą ant sienos, pasiūlykite jam seną laikraštį, jei jis meta žaislus, - kamuolį. Garsiai pasakykite taisykles: „Jūs negalite mėtyti žaislų, bet jei norite ką nors mesti, štai jums kamuolys“, „Jūs negalite perplėšti tapetų, bet pabandykite suplėšyti laikraštį, o tada įdėkite iškarpas. krepšys."
4 žingsnis
Apsaugokite savo vaiką nuo televizoriaus žiūrėjimo ir ilgalaikės kompiuterinės veiklos.
5 žingsnis
Kartu eikite į baseiną ar kitą sporto skyrių. Sportas padės išlaisvinti perteklinę energiją ir bus labai naudingas vaikui. Tačiau įsitikinkite, kad jis nepervargsta.
6 žingsnis
Išveskite vaiką kiekvieną vakarą pasivaikščioti. Pasivaikščiojimo metu paklauskite jo problemų, atidžiai išklausykite ir palaikykite. Išmatuojamas žingsnis ir grynas oras padės jam nusiraminti.
7 žingsnis
Naktį padarykite kūdikiui šiltą vonią su raminančiomis žolelėmis, jei po dienos bėgimo jis negali užmigti. Perskaitykite mėgstamą knygą arba įjunkite tylią, ramią muziką.
8 žingsnis
Sunkioje situacijoje, kai vaikas suirzęs ir susijaudinęs, apkabinkite jį, apkabinkite, paglostykite galvą - dinamikoje tai turi teigiamą poveikį, nes šiems vaikams labai svarbus fizinis kontaktas.
9 žingsnis
Ir, svarbiausia, dažniau pasakykite vaikui, kad jis jums labai brangus. Pasitikėjimas, kad jie yra priimami ir mylimi tokie, kokie yra, nepaisant jų veiksmų ir elgesio, ypač reikalingas hiperaktyviems vaikams.
