Mylimojo apgaudinėjimas sukuria santykių plyšį, kuris po kurio laiko gali virsti didžiule praraja, kuri amžiams suskaldė jus ir jį. Tačiau galite pabandyti rasti jėgų įveikti įvykusią klaidą ir įtvirtinti atsiradusią spragą.
Nurodymai
1 žingsnis
Nusiraminkite ir analizuokite, kas nutiko be stiprių emocijų, pažvelkite į situaciją iš šalies. Jei jie jus apgavo, pagalvokite, kodėl taip atsitiko, ar dėl to yra jūsų kaltė? Galbūt nepakankamai dėmesio skyrėte savo antrajai pusei, buvote nemandagus, nesąžiningas, žiaurus jo atžvilgiu? Gal neparodėte pakankamai pagarbos ar meilės, kuri pastūmėjo jūsų vyrą ar žmoną žengti tokį žingsnį? Galbūt apgaudinėjimas yra kerštas už kažką ar pagalbos šauksmas, psichologinių problemų, partnerio psichinio išgyvenimo ženklas? Atminkite, kad bet koks veiksmas turi tam tikrų priežasčių, todėl neskubėkite kabinti etikečių ant jūsų kaltės turinčio asmens.
2 žingsnis
Ramiai pasikalbėkite su mylimuoju, kuris jus apgavo. Jei suprantate, kad ši situacija taip pat yra jūsų kaltė, pasakykite jam apie tai. Atsiprašykite, kad praleidote, pavyzdžiui, per mažai laiko su savo partneriu, ir pažadėkite, kad nuo šiol elgsitės kitaip. Atleisk jam iš visos širdies, tau bus sunku atkurti normalius santykius su paslėptu pykčiu.
3 žingsnis
Sužinoję įvykio priežastis, paklauskite savo vyro ar žmonos, ar jis (ji) mato tolimesnes jūsų santykių plėtros perspektyvas? Jei jūsų antroji pusė yra suinteresuota atstatyti santykius, pereikite prie tolesnių veiksmų, kad sustiprintumėte santuoką.
4 žingsnis
Pokalbiuose negrįžkite prie išdavystės, susilaikykite nuo priekaištų, neaptarkite ir nesmerkkite šio poelgio su kitais žmonėmis, atleidote savo mylimam žmogui. Jūs neturėtumėte stiprinti jo kontrolės, nesistenkite riboti jo laisvės, jūsų santykiai, kaip ir anksčiau, turėtų būti grindžiami visišku pasitikėjimu ir abipuse pagarba. Taip, sunku, bet kitaip niekada neatsikratysi išdavystės šešėlio savo santuokoje. Koreguokite ir savo elgesį, jei tai buvo sukčiavimo priežastis.
5 žingsnis
Jei pasikeitėte, palaukite, kol partnerio emocijos nurims, pabandykite ramiai su juo pasikalbėti, paaiškinkite savo išdavystės priežastis. Nemeluok ir nebandyk kaltės perkelti kitiems - gėrei, suviliojai ir pan., Geriau pripažink savo klaidas ir pažadėk jų neleisti ateityje. Tarkime, kad išmokai vertingos pamokos iš šios situacijos, kad supratai, kaip vertini savo santykius. Žinoma, visa tai aktualu tik tuo atveju, jei tikrai norite išsaugoti santuoką.
6 žingsnis
Nesistenkite kasdien išpirkti savo kaltės gaujomis gėlių ir brangių dovanų, neprisiimkite kaltojo vaidmens, nedarykite to, kas anksčiau nebuvo būdinga jums. Taigi jūs nuolat priminsite savo mylimajam savo išdavystę ir sukelsite jam tik dirginimą ir nepasitikėjimą. Elkitės natūraliai: atviri tikri jausmai, šilti žodžiai be pamaloninimo ir melo, jūsų sąžiningumas ir ištikimybė savo šeimai - visa tai tikrai bus įvertinta.
7 žingsnis
Jei jaučiate, kad nemylite savo sutuoktinio, sąžiningai pasakykite apie tai jam. Bandydami atstatyti santykius, kad išlaikytumėte visuotinai priimtą padorumą, toliau meluotumėte ir veidmainiatės, dar labiau susipainiosite, o jūsų santuoka anksčiau ar vėliau negrįžtamai subyrės.
