Vidutinio amžiaus krizė užklumpa beveik visus keturiasdešimtmečius. Tačiau tai gali prasidėti keleriais metais anksčiau ar vėliau. Galite sužinoti, kad jūsų vyrą kamuoja būtent šis negalavimas dėl kai kurių požymių ir simptomų.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei vyras yra keturiasdešimties ir staiga ima kęsti staigius nuotaikos pokyčius, tampa irzlus, karšto būdo ir emocingas, greičiausiai jį ištinka vidutinio amžiaus krizė. Pirmasis šio negalavimo simptomas yra beviltiškas nepasitenkinimas savimi ir savo karjera. Net jei stipriosios lyties atstovas užima aukštas pareigas, turi stabilias ir gana dideles pajamas, jis vis tiek mano, kad to nepakanka. Jam atrodo, kad kolegos darbe jo negerbia ir nevertina, o jo karjera galėjo būti sėkmingesnė. Dėl savo ir kitų turtingesnių ir sėkmingesnių vyrų palyginimo nuolat kyla nepasitenkinimo savimi jausmas.
2 žingsnis
Be to, per vidutinio amžiaus krizę vyras kartais pradeda galvoti apie tai, kad jo asmeninis gyvenimas nepavyko. Jam atrodo, kad žmona jo nemėgsta, vaikai nerodo deramos pagarbos, nesirūpina savo gyvenimu ir mažai laiko skiria tėvui. Jis žiūri į savo draugų vaikus ir žmonas ir supranta, kad jie yra daug geresni nei jo paties.
3 žingsnis
Be to, šiuo laikotarpiu stipriosios lyties atstovai labai susirūpinę savo sveikatos būkle. Jie patys suserga, jaučiasi blogi ir pavargę. Juos jaudina įvairios ligos, kurių iš tikrųjų jie neturi. Šiuo metu jiems gali atrodyti, kad žmonos netinkamai jais rūpinasi ir tapo nepakankamai dėmesingos savo sielos draugams.
4 žingsnis
Tai, kaip vyras išgyvena vidutinio amžiaus krizę, priklauso tik nuo jo charakterio savybių. Kai kurie stipriosios lyties atstovai tampa uždari, agresyvesni ir greitai nusiteikę, kiti patiria depresiją. Stipresni žmonės, priešingai, bando sutelkti savo valią į kumštį ir nesavanaudiškai stengiasi pagerinti savo padėtį visuomenėje, kurti karjerą ir atkurti taiką šeimoje. Silpnesni žmonės netgi gali mesti darbą, pradėti piktnaudžiauti alkoholiu, lošti ir turėti jauną meilužę, kad spėtų paragauti visų gyvenimo malonumų, kuriems, kaip jie mano, netrukus pasibaigs.
5 žingsnis
Vidutinio amžiaus vyrų krizė tampa išbandymu ne tik jiems patiems, bet ir kitoms pusėms. Šiuo laikotarpiu sutuoktinis turėtų būti dėmesingesnis ir rūpestingesnis. Ji privalo priminti savo mylimajam, kad jis yra nepriklausomas, sėkmingas ir suaugęs žmogus, teikti moralinę paramą ir visada būti šalia.
