Kai kuriems asmenims patinka visavertis ir visavertis gyvenimas, o kitiems gyvenimas tiesiog nusibodo. Kažkodėl kai kuriems žmonėms trūksta naujų įvykių gyvenime ir ryškių pojūčių. Nepamirškite: ar gyvenimas bus įdomus, ar nuobodus, priklauso nuo jūsų pačių.
Pasotinimas
Kartais nuobodulys užgožia išoriškai klestinčius žmones. Panašu, kad jie turi visus gyvenimo požymius gausiai: prestižinį darbą, šeimą, butą ar namą, galimybę keliauti. Šiuo atveju egzistencija gali būti nuobodi, nes individas nežino, ko dar norėti.
Jis yra sotus tuo, kas jį supa, nustoja vertinti gėrį, kurį turi. Šiuo atveju nuobodulį gali išsklaidyti arba koks nors pakratymas, arba nauji tikslai. Jei nesustosite ir bandysite užkariauti vis daugiau naujų viršūnių, gyvenimas bus įdomesnis.
Įprasta
Jei žmogaus gyvenime ilgą laiką nebuvo jokių reikšmingų pokyčių, tai gali sukelti nuobodulį. Viena vertus, išmatuotas, ramus gyvenimas atrodo kaip klestinti egzistencija, tačiau, kita vertus, šioje situacijoje žmogus negauna vystymosi. Permainų trūkumas gali sukelti melancholiją, kuri išnyks, kai tik į gyvenimą pateks nuotykiai.
Galbūt nuobodulys yra ne pačios gyvenimo aplinkybės, o žmogaus požiūris į jas. Jei bandysite rasti ką nors naujo savo įprastu gyvenimo būdu, šiek tiek paįvairinkite, tai paveiks jūsų nuotaiką.
Susidomėjimo stoka
Nuobodu gyventi tiems žmonėms, kurie nedirba, norėdami rasti savo svajonę, bet priima visuomenę kaip savo vertybes. Tokie asmenys sudaro pilką masę be savo nuomonės. Pamažu žmogus praranda savo individualumą, o gebėjimas kažko trokšti atrofuojasi.
Pažvelkite į jus supančią realybę ir sąžiningai atsakykite į klausimą: ar taip norite gyventi? Gal nuobodulį sukelia nemylimas darbas ar pomėgių trūkumas. Tai reiškia, kad reikia pakeisti aplinkybes ir grąžinti susidomėjimą gyvenimu.
Pakeisti savo likimą nėra taip sunku, kaip suprasti, kas tiksliai vyksta ne taip, ir nuspręsti dėl savo norų. Šis pratimas padės nustatyti tikslą: įsivaizduokite savo idealų gyvenimą po penkerių ar dešimties metų. Tada suprasite, kuria linkme reikia dirbti su savimi.
Gebėjimas įvertinti dabartį
Ilgesio priežastis gali būti nesugebėjimas gyventi čia ir dabar. Kai žmogus gyvena praeityje arba yra psichiškai nuolat ateinančioje ateityje, jam neįdomu dabartinė akimirka. Jei nekreipsite dėmesio į supančią tikrovę, gyvenimas gali praeiti kaip sapne.
Norėdami susigrąžinti susidomėjimą gyvenimu, turite jį pakratyti ir pradėti suvokti, kas šiuo metu vyksta. Kuo daugiau būsite dabartyje, tuo džiaugsmingesnis bus gyvenimas.
