Ar miegantį vaiką galima palikti vieną namuose? Ar kūdikio lovelėje turėtų būti pagalvė? O žaislai? Kokioje padėtyje vaikas turėtų būti, kad miegotų saugiai? Ką dar reikėtų nepamiršti? Atsakymai į šiuos klausimus yra šiame straipsnyje.
Būk šalia
Taigi įmanoma greitai reaguoti, jei vaikas pabunda naktį. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kūdikis patogiau miegos tame pačiame kambaryje kaip ir tėvai.
Vėdinkite miegamąjį
Kvėpuoti grynu oru lengviau. Kūdikio miegamajame temperatūra neturėtų būti per aukšta (apie 20 laipsnių).
Nuimkite pagalvę
Pagalvės, pūkinės antklodės ir dideli žaislai kelia grėsmę - jei vaikas atsiremia į juos veidu, gali kilti kvėpavimo problemų. Kūdikiui pakanka turėti vidutiniškai tvirtą čiužinį ir lengvą antklodę.
Stebėkite saugumą
Netoli lovytės neturėtų būti laidų, kabelių ar kitų panašių dalykų. Drabužių ar lopšio diržai turi būti labai trumpi, kad kūdikis negalėtų jų suvynioti net ant riešo.
Pašalinkite smulkius daiktus
Lopšį reikia reguliariai tikrinti, ar nėra įvairių smulkių daiktų. Juk kūdikis gali netyčia ką nors praryti.
Paguldykite kūdikį ant nugaros ar šono
Kūdikis turėtų miegoti ant nugaros ar šono. Jis gali miegoti ant pilvo tik prižiūrimas tėvų.
Būk atsargus
Nors 2–3 mėnesių kūdikis negali judėti vienas, niekada negali žinoti, kada jis pirmą kartą pakels savo gyvenimą. Taigi niekada nepalikite savo kūdikio be lovelės.
Laikykite gyvūnus ne miegamajame
Vaikas gali būti alergiškas vilnai. Be to, tai gali būti pavojinga. Net ir ramiausiam šuniui gali būti įdomu, kad vaiko ranka iškišama tarp grotų.
Namuose nerūkoma
Naudoti dūmai pažeidžia kvėpavimo sistemą ir gali sukelti rimtų kvėpavimo problemų. Todėl niekada nerūkykite namuose ir nedraudkite to daryti kitiems. Rūkymas kitame kambaryje taip pat nėra pasirinkimas - dūmai pasklinda po namus.
Apsvarstykite, ar miegoti su vaiku
Su tėvais kūdikis jaučiasi saugus ir ramiau miega. Naktį jį lengviau pamaitinti, todėl galite daugiau išsimiegoti. Tačiau reikia laikytis kelių svarbių taisyklių. Neneškite kūdikio į lovą, jei: miegate labai ramiai; miegate neramiai, mėtydamasis ir vartydamasis iš vienos pusės į kitą; rūkyti cigaretes; vartojote alkoholio; vartojate stiprius vaistus.
