Didžiojoje Rusijos dalyje žiemą labai šalta. Todėl visiškai natūralu, kad daugelį tėvų glumina klausimas: kaip aprengti kūdikį pasivaikščiojimui, kad jis nesušaltų ir neperšaltų.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei jūsų vaikas dar labai mažas ir vedate jį pasivaikščioti su vežimėliu, pirmiausia vadovaukitės oro temperatūra. Daugelis pediatrų paprastai nerekomenduoja vaikščioti lauke su kūdikiu, kai šalna stipresnė nei –10 laipsnių. Jei vis tiek norite išnešti savo kūdikį į lauką, būtinai apšiltinkite vežimėlio dugną, uždėdami vilnonę ar medvilninę antklodę, sulankstytą keliais sluoksniais. Tai sukurs gerą oro tarpą ir apsaugos kūdikį nuo hipotermijos.
2 žingsnis
Pabandykite naudoti natūralių audinių drabužius. Kuo mažiau sintetikos! Aprenkite kūdikį tokia tvarka: pirmiausia - vystyklai ir ploni apatiniai marškiniai (rankovės į priekį, kad krūtinė visą laiką būtų uždengta). Tada antras apatinis marškinėlis, pagamintas iš tankesnės medžiagos, teisingai uždėtas, tai yra su rankovėmis atgal ir slankikliais.
3 žingsnis
Ant slankiklių uždėkite vilnones ar pusvilnines kelnes ir dvi poras kojinių - plonos medvilnės ir šiltos. Ant vaiko viršutinės kūno dalies uždėkite vilnonį megztinį ir šiltą kepurę.
4 žingsnis
Jei vaikas dar labai mažas, geriau jį įdėti į kailinį voką, kuriame paliekamas atviras tik jo veidas, arba apvynioti vilnone antklode. Jei vaikui daugiau nei šeši mėnesiai, dėvėkite šiltus kombinezonus ir batus (įsitikinkite, kad jie nėra įtempti).
5 žingsnis
Svarbiausia, kad vaikas turėtų kelis drabužių sluoksnius. Kuo daugiau oro erdvių, tuo lėčiau jis atvės. Apsirengę kūdikį, stenkitės kuo greičiau išeiti į lauką. Jei delsite išeiti, jis gali prakaituoti ir tada tikrai sušals.
6 žingsnis
Pasivaikščiojimo metu nepamirškite kontroliuoti vaiko savijautos ir elgesio. Stebėkite jo veidą, periodiškai lieskite kūdikio nosį. Jei staiga jums atrodo, kad trupiniai užšaldyti, pabandykite greitai grįžti namo. Tai yra būtent tas atvejis, kai geriau būti per atsargiam, nei pernelyg neatsargiam.
7 žingsnis
Esant stipriam šalčiui, vežimėlio su vaiku geriau iš viso nevesti. Kelias minutes išneškite į balkoną ar lodžiją, kad kūdikis galėtų kvėpuoti grynu oru. Jei nesekėte kūdikio ir jis stipriai sušalęs, nedelsdami kvieskite greitąją medicinos pagalbą.
