Vaikų Darželio Maistas

Vaikų Darželio Maistas
Vaikų Darželio Maistas

Video: Vaikų Darželio Maistas

Video: Vaikų Darželio Maistas
Video: Sveika mityba vaikams 🍏🍌🥕🌽🥦 Edukacinis filmukas 2024, Lapkritis
Anonim

Maistas yra labai svarbi žmogaus gyvenimo dalis, ypač vaikystėje. Pakanka prisiminti save ir draugus: kai suaugusieji jaudinasi ar jaudinasi, jie gali absorbuoti maistą dideliais kiekiais arba, priešingai, pasakyti, kad „gabalas netelpa į gerklę“. Tai yra, reakcija į stresą yra skirtinga kiekvienam. Tas pats nutinka ir su vaiku.

Vaikų darželio maistas
Vaikų darželio maistas

Pokyčiai, susiję su vaiko ėjimo į darželį pradžia, jam kelia stresą. O vaikai į šį stresą reaguoja įvairiai. Kažkas pradeda sakyti, kad jis labai dažnai alkanas, nepaisant to, kad neseniai valgė. Kita vertus, kiti vaikai pradeda valgyti labai mažai. Į tai turėtų atsižvelgti ir tėvai, ir pedagogai.

Gali būti, kad vaiko požiūrio į maistą pasikeitimą gali sukelti noras gauti papildomą tėvų dėmesio dalį. Tokiu atveju problema bus išspręsta, jei tėvai praleis daugiau laiko su vaiku. Galite žaisti su juo, skaityti knygą ar tiesiog pasivaikščioti ir kalbėti apie viską pasaulyje. Šios brangios minutės nudžiugins vaiką, jo būklė normalizuosis. Atitinkamai apetitas pagerės.

Problemų gali kilti ir dėl kitų priežasčių. Tėvai gali būti įpratę vaiką prie tam tikro meniu. Meniu, susijusio su darželiu, pakeitimas vaikui gali būti neįprastas. Tuomet verta namuose kartais pradėti gaminti patiekalus, panašius į tuos, kuriuos vaikai valgo darželyje. Maistas namuose maistą supras lojaliau, o pripratęs prie jo skonio galės jį valgyti darželyje be problemų.

Bet kokiu atveju, tėvai neturėtų panikuoti ir manyti, kad vaikas yra nepakankamai maitinamas, ir tai grasina kažkokiu siaubu. Jei vaikas tikrai alkanas, tada jis ką nors suvalgys, taip veikia kūnas. Įkalbinėjimas ar net grasinimai gali atbaidyti vaiko susidomėjimą maistu. Arba gali atsirasti įprotis valgyti nesaikingai, vien dėl to, kad „būtina“. Tai nėra nieko gero, išskyrus vaiko antsvorį ir sveikatos problemas ateityje.

Rekomenduojamas: