Ilgos vasaros mokyklinės atostogos prisideda prie vaiko kūno atpratinimo nuo griežtos kasdienybės. Todėl prasidėjus mokslo metams daugeliui vaikų sunku patekti į naują režimą. Dėmesingi ir rūpestingi tėvai gali padėti savo vaikui neskausmingai perkelti adaptacijos į mokyklą laikotarpį.
Adaptacijos laikotarpiu vaikas vėl įpranta prie ankstyvo pabudimo, ilgo buvimo klasėje ir užduočių atlikimo po pamokų. Šiuo metu tėvai turėtų rodyti didelį jautrumą ir rūpestį, geriausias būdas padėti šioje situacijoje yra išgyventi sunkų adaptacijos laikotarpį su vaiku.
Pradėkite ruoštis mokslo metams rugpjūtį - pakartokite savo aptartą medžiagą, palaipsniui keiskite dienos laisvą tvarką, mokydami mokinį anksčiau eiti miegoti ir keltis anksčiau.
Mokslo metų pradžioje neskubinkite vaiko, nebarkite jo dėl neatidumo, neverskite per jėgą mokytis pamokų. Atkreipkite dėmesį, kad vidutinis laikas, kurio reikia norint prisitaikyti prie mokyklos, priklauso nuo mokinio amžiaus. Pradinių klasių mokiniams tai yra apie pusantro mėnesio, 5–6 klasių mokiniams - vieną mėnesį, 7–11 klasėms - 2–3 savaites.
Įsitikinkite, kad adaptacijos mokykloje laikotarpiu sumažinsite visų rūšių vaiko psichiką. Apribokite televizoriaus žiūrėjimą ir kompiuterinius žaidimus vaiko dienos metu, pasirūpinkite pakankamu jo buvimu gryname ore, pateikite racionalią dietą su daug vitaminų. Mokinio miegas turėtų būti bent 8–9 valandos per dieną.
Jei prisitaikymo problema yra susijusi su pirmos klasės mokiniu, turite parodyti ypatingą kantrybę ir supratimą. Sukurkite vaikui palankiausią dienos režimą, išmokykite mažą mokinį teisingo požiūrio į nesėkmę, pažadinkite jame norą vis geriau susitvarkyti su studijomis. Lankymas darželyje yra geras pasiruošimas mokyklos rutinai.
Pirmieji mokslo metai yra ne tik sunkiausi, bet ir patys atsakingiausi. Ar tėvai sugebės palaikyti vaiko pažintinį interesą, ar jie prisidės prie jo savarankiškumo ugdymo - nuo to tiesiogiai priklauso mokinio sėkmė kitose klasėse.
