Nelengva pamiršti tikrąją meilę. Šis jausmas nepraeina po trumpo laiko, o ilgą laiką jausite melancholiją ir ūmiai pajusite brangaus žmogaus nebuvimą. Tačiau aplinkybės gali susiklostyti taip, kad jūs turite susitaikyti su artimo žmogaus netektimi, o šį laikotarpį reikia išgyventi oriai, turite būti kantrūs ir sutelkti save.
Nurodymai
1 žingsnis
Visų pirma, jūs patys pagaliau turite suprasti, kad praeities grąžinti negalima. Priimkite tai, kas nutiko, ir nesitikėkite stebuklo, kad veltui neprailgintumėte kančios dėl artimo žmogaus netekties.
2 žingsnis
Geriau pradėti po kurio laiko, kai širdies skausmas šiek tiek „paleidžia“, kurti ateities planus. Supraskite, kad jūsų gyvenimas tęsiasi, ir vis tiek bus daugybė džiaugsmingų ir nuostabių įvykių.
3 žingsnis
Stenkitės nebūti vienas pirmą kartą po artimojo netekties, kad nekankintumėte prisiminimų apie kartu praleistą laiką. Susitikite su draugais, eikite į kiną, apsipirkite ar išeikite į kaimą iškylai. Darykite viską, kad dienos būtų kuo užimtos įvairiais susitikimais, bendravimu, įdomiais renginiais.
4 žingsnis
Prisiregistruokite prie baseino ar sporto salės, sportuokite iki išsekimo. Pavargsite, kad neliktų jėgų liūdnoms mintims. Be to, galite patempti raumenis ir pagerinti figūrą, o tai taip pat galite patikti sau.
5 žingsnis
Galų gale eikite į pirtį su draugais arba eikite į grožio saloną. Pabandykite pasikeisti: pasidarykite naują kirpimą arba nudažykite plaukus neįprasta spalva, eikite į soliariumą ir gerai įdegkite. Jūsų nauja išvaizda padės nusiteikti geresniems meilės gyvenimo pokyčiams.
6 žingsnis
Pasinerkite į pirkinį, kurio ilgą laiką negalėjote sau leisti. Niekas neatitraukia moters nuo liūdnų minčių, kaip tai daro prekybos centrai.
7 žingsnis
Jei jums pavyks atostogauti prie šiltos jūros, tai tikrai padės jums išgyventi šią netektį su minimaliais jūsų psichologinės būsenos nuostoliais. Be to, šioje kelionėje galbūt vėl galėsite pasinerti į romantišką pasimatymų, bučiavimosi mėnulio šviesoje ir pan. Atmosferą.
8 žingsnis
Jei negalite vykti į šiltus kraštus, priešingai, pasikraukite daugiau darbo ir išveskite nuo savęs nemalonias mintis.
9 žingsnis
Jei praradę mylimąjį negalite patys išsivaduoti iš sunkios psichologinės būsenos, kreipkitės pagalbos į psichologą. Jis jums pasakys išeitį.
