Daugumai tėvų yra žinoma situacija, kai vaikas visą savo laisvalaikį sėdi prie televizoriaus. Kartais mes patys pastumiame vaikus į tokį be perstojo žiūrėjimą. Tačiau visada yra išeitis iš padėties. Tiesiog reikia būti kantriam.
Geriausias pasirinkimas mažiems vaikams yra visiškas izoliavimas nuo televizoriaus, nes pirmieji dveji kūdikio gyvenimo metai yra patys aktyviausi, o televizija gali pakenkti natūraliai vaiko raidai.
Vidutinio amžiaus ir vyresni vaikai gali žiūrėti televiziją, tačiau pageidautina, kad jie vis tiek žiūrėtų edukacines programas.
Jei jūsų kūdikis vis dar ilgai sėdi prie televizoriaus, tada tikrai yra išeitis. Problemos sprendimas turi būti laipsniškas ir nuoseklus.
Pirmiausia atkreipkite dėmesį į tai, kiek laiko jūsų vaikas per dieną praleidžia žiūrėdamas televizorių. Kitą dieną žiūrėjimo laiką reikia sutrumpinti 10–30 minučių, tai turi būti daroma iki to momento, kai pasiekiamas rezultatas.
Visada atjunkite televizorių, jei jis įjungtas dėl triukšmo fone, nes televizorius tam tikru metu pritrauks jūsų vaiko dėmesį.
Vaikui valgant nereikia įjungti televizoriaus.
Turėtumėte išimti televizorių iš vaikų kambario, nes pats vaikas gali be jūsų žinios įjungti televizorių.
Sudarykite dienos tvarkaraštį, kad jūsų vaikas nespėtų žiūrėti televizoriaus (vaikščioti, miegoti, vystomoji veikla, žaidimai). Galite paimti savo vaiką su papildoma veikla skyriuose ar būreliuose.
