Tikra moteris visada stengiasi palaikyti savo formą ir padaryti gerą įspūdį kitiems. Tačiau yra atvejų, kai galite atsipalaiduoti ir daryti viską, ko norite: surengti grožio saloną namuose, pabūti prie kompiuterio ar tiesiog išsimiegoti. Natūralu, kad mėgstamų veiklų sąrašas tęsiasi.
Grožio laikas
Nepažįstamų žmonių nebuvimas yra gera priežastis iš tikrųjų pasirūpinti savimi. Tikra moteris neapsiribos viena procedūra, ji padarys kelias kaukes iš eilės: purvas, plėvelė, kremas. Puiki idėja yra audinių kaukės gyvūnų veidų pavidalu. Jie ne tik drėkina ir tonizuoja odą, bet ir pakelia nuotaiką.
Būtina pamatyti įvairias kūno kaukes, pilingus ir įvyniojimus. Tepdami kūną gydomąja kompozicija ir apvynioję ją plėvele, galite užsiimti gimnastika, paimti keistas pozas prieš veidrodį ir nebijoti šokiruoti savo artimųjų. Programą užbaigs vonia su puodeliu žolelių arbatos, šviežiai spaustomis sultimis ar net taure šampano.
Nagų salonas
Puikus meditacijos variantas yra namų manikiūras ir pedikiūras. Nagų apdirbimo procesas gali užtrukti porą valandų, odelių dildymas ir smuikavimas gali būti papildytas žievelėmis, voniomis, kaukėmis. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas lako pasirinkimui. Vietoj nuobodžių vienspalvių variantų turėtumėte išbandyti kūrybiškumą: trafareto spalvą, paprastus piešinius, lipdukus ir net cirkonio. Ypatingas malonumas yra nagų apdaila ne vonios kambaryje ar miegamajame, o svetainėje, tiesiai priešais televizorių. Ir jokios artimųjų kritikos!
Pašalinkite trūkumus
Yra procedūrų, kurias reikia atlikti be liudininkų: epiliacija, plaukų dažymas, veido valymas ar savaiminis įdegis. Šių manipuliacijų metu moterys neatrodo labai patrauklios, tačiau rezultatas yra vertas porą valandų kentėti.
Didelis valymas
Vienatvė yra puikus pasiteisinimas sutvarkyti daiktus nuošaliausiuose kampuose. Kartu išardant spinteles ir stalčius, taip pat išmesti daugybę nereikalingų (o kartais ir būtinų) daiktų. Valymas gali sklandžiai virsti mini remontu - viskas priklauso nuo nuotaikos ir kovos dvasios.
Tapk žvaigžde
Pasiimkite plaukų šepetį, apsivyniokite antklode, įjunkite mėgstamą kompoziciją ir įsivaizduokite save kaip primadoną - tai galima nuspręsti tik nesant liudininkų. Dainuoti dažnai lydi šokiai. Balso, klausos ir scenos plastikos įgūdžių trūkumas nėra kliūtis. Tačiau tokie pasirodymai puikiai atpalaiduoja ir nuteikia teigiamai.
Eksperimentai su išvaizda
Atėjo laikas išbandyti beprotišką naują šukuoseną, neįprastus akių šešėlius ir per ryškius lūpų dažus. Darykite absoliučiai beprotišką makiažą, nuplaukite ir vėl padėkite. Jei eksperimentas pavyks, galite jį nufilmuoti išmaniajame telefone (ateityje tai gali būti naudinga). Didesnis iššūkis - pasimatuoti dvejų ar trejų metų drabužius ir įsitikinti, kad laikas laikytis dietos.
Figūros tobulinimas
Psichologai mano, kad daugeliui moterų yra gėda lankytis sporto salėse, jie nori treniruotis toliau nuo pašalinių akių. Niekas nevertina pratimų apimties, malonės, su kuria atliekamas pratimas, viso aparato ir priėjimų skaičiaus. Galite pabandyti atsisėsti ant susiskaldymo, paimti jogos pozą ar atsistoti ant galvos - net jei niekas ir nepasiseka, niekas apie tai nežinos. Vien jūs galite atlikti triukšmingus kvėpavimo pratimus, atlikti keistus veido ir kaklo pratimus, bandyti kilnoti svorius ar valdyti mini simuliatorius - bet kokios manipuliacijos bus tik naudingos.
Pamirškite apie tobulumą
Palikti namuose vieni, galite visą dieną vaikščioti su pižama, senu sportiniu kostiumu ar net visiškai nuogi, įvertindami savo atspindį kiekviename veidrodyje. Svarbiausia, kad po ranka būtų kažkas šalia esančių dalykų, kuriuos būtų galima greitai nupiešti, kai kas nors iš namų ūkio netikėtai grįžta namo.
Valgyk savo malonumui
Vien rytas yra geriausias laikas pusryčiauti lovoje. Nebūtina ruošti kompleksinių patiekalų, galite apsiriboti kava, sultimis iš maišelio, paruoštais suktinukais ir vaisiais. Tačiau lovoje valgyti barščius ar kotletus taip pat nėra draudžiama.
Kompiuteriniai žaidimai
Daugelis moterų graužia savo vyrus už pernelyg didelę aistrą šauliams ir nuotykių žaidimams. Tačiau likę vieni, jie taip pat nenusileidžia valandą ar dvi svyruoti priešais ekraną. Tie, kurie ypač nori, gali visą naktį skirti šiai veiklai. Alternatyvus variantas yra daugelio valandų žaidimas kompiuteriu.
Žiūrėti TV laidas
Populiariausia veikla, puikiai deranti prie manikiūro ar kaukių. Ypatingas malonumas yra atsisiųsti kelis sezonus vienu metu ir žiūrėti juos be perstojo, darant retas maisto pertraukėles. Keista, kad moterys rečiau renkasi romantiškas melodramas. Lyderių sąraše yra kriminaliniai serialai, realybės šou ir pilnametražiai animaciniai filmai.
Gilus miegas
Radikaliausias laisvalaikio praleidimo būdas. Kai kurie žmonės nori keltis arčiau pietų, o kiti gali nusnūsti viduryje dienos. Moterys turi svarų pasiteisinimą - miegas išsaugo grožį, be to, toks poilsis suteikia puikią jėgos jėgą visai savaitei. Ypač jei „mieguistą dieną“praleidžiate ne per dažnai.
