Demotyvacija yra tam tikra bausmė. Ji skirta parodyti asmeniui, kad jis elgiasi neteisingai. Kartais, naudojant demotyvaciją, siekiama įvairių tikslų: nuo įtakos žmogaus nuomonei iki jo dvasios mažinimo.
Demotyvacijos metodai
Jie griebiasi demotyvacijos, kai nori kažkaip nubausti žmogų, parodyti, kad jis neteisus. Tai galima padaryti pasitelkiant nuolatinį siūlymą, kad individas nėra vertas to, ką turi, kad jis nėra pakankamai geras, kad jo idėjos nevertos dėmesio.
Kartais žmogaus ignoravimas tarnauja kaip demotyvatorius. Kai jis nėra vertinamas rimtai, kai niekas neskuba sutikti su konkretaus asmens mintimis, jis pats gali abejoti savo teisumu ir reikšmingumu.
Tiesioginė kritika, kartais net ne konstruktyvi, taip pat tarnauja kaip demotyvatorius. Kai žmogus nuolat atkreipia dėmesį į savo klaidas ir nusižengimus, kai jie koncentruojasi ties jo trūkumais, individui tampa sunku elgtis tuo pačiu uolumu.
Kartais demotyvacijos metodas gali būti tiesiog pagyrų stoka. Jei anksčiau žmogus nuolat gaudavo komplimentus dėl savo poelgių ar darbų, o po to staiga nustoja girdėti teigiamą grįžtamąjį ryšį ir aptinka susižavėjimo požymių, gali sumažėti jo savivertė, o pats asmuo sugeba pagalvoti, ar viską daro teisingai.
Palaikymo trūkumas taip pat gali būti siejamas su demotyvaciniais metodais. Yra atvejų, kai vienas žmogus nesutaria su draugu ar šeimos nariu. Jis neišreiškia abejonių, nekelia ginčo dėl nesutarimų, netrukdo kito asmens veiksmams, tačiau nesuteikia jam tiek reikalingos pagalbos.
Kai darbdavys nori pažeminti savo darbuotoją, jis gali sumažinti premiją arba jos visiškai neišduoti. Be to, demotyvaciniai metodai, taikomi personalui, apima įvairias baudas - materialines ir administracines - ir net vėluoja atlyginimai.
Savęs demotyvacija
Būna, kad žmogus save demotyvuoja. Žmonės, kurie nuolat abejoja savimi ir nedrįsta žengti naujų žingsnių dėl žemos savivertės, atima iš savęs asmeninį augimą ar gauna tam tikrų išmokų.
Pernelyg didelė savikritika taip pat priklauso nuo savęs, kaip asmens, demotyvavimo metodų. Kai individas save peikia dėl bet kokios klaidos ir lengvai neatleidžia sau už klaidas, ateityje jam sunkiau judėti gyvenimo keliu ir iškovoti pergales.
Kitas būdas demotyvuoti save yra nuolat palyginti save su kitais žmonėmis. Galite prarasti širdį ir sugadinti nuotaiką, jei šis palyginimas nėra jums palankus.
Įvairūs atėmimai ir griežtos bausmės, kurių žmogus griebiasi savo atžvilgiu, taip pat susilpnina jo valią laimėti ir apriboja jo vidinę laisvę.
