Pavydas yra dažnas jausmas. Ypač jaunos merginos. Be to, jie nebūtinai pavydi savo išrinktiesiems esamuoju laiku. Dažnai jauno žmogaus praeitis tampa jų dėmesio objektu. Kita vertus, psichologai tikina, kad reikia greitai ir radikaliai atsikratyti įpročio pavydėti praeičiai.
Nurodymai
1 žingsnis
Visų pirma sutikite su tuo, kad jūsų jaunuolis turėjo praeitį. Juk ir jūs su kažkuo draugavote, susitikote, eidavote į pasimatymus. Pagrindinis dalykas yra ne tai, kas nutiko, o tai, kas yra šiuo metu. Pagalvokite apie tai, kad jis pasirinko jus, o tai reiškia, kad dabar jis neturi nė vieno brangesnio už jus. Todėl labai kvaila pavydėti kažko, kas jam nebesvarbu.
2 žingsnis
Jei jūsų vaikinas reguliariai lygina jus su buvusiomis draugėmis ar žmona, su tuo susitaikyti labai sunku. Bet vis dėlto, siekiant savo sveikatos ir gerovės, verta tai padaryti. Pirmiausia pasikalbėkite su savo vyru, paaiškinkite jam tai, kas jums nepatinka tokiuose palyginimuose. Tikrai mylintis žmogus turėtų jus suprasti ir bandyti tobulėti. Vienintelis dalykas, į kurį reikia atsižvelgti, yra tai, kad pokalbį reikia vesti be ašarų, ašarų, isterikų. Tai nesukels norimų pasiekti rezultatų.
3 žingsnis
Jei jūsų vyras nepateikia jums pavydo priežasčių, tačiau pats faktas, kad turite ankstesnių romanų, jus vargina, pabandykite perjungti. Raskite tai, ką mėgstate veikti - tai gali būti hobis, papildomos treniruotės, susitikimai su draugais ir kt. Tokia elgesio taktika suteiks jums tik privalumų. Galite paįvairinti savo gyvenimą, praleisti laisvalaikį. Ir tavo vaikinas taps daug įdomesnis su tavimi. Ir jei kartais jis kartais prisimindavo savo praeitį, dabar jo tikrai nebus. Juk galite paįvairinti ir jo gyvenimą.
4 žingsnis
Jei jūsų pavydo jo praeičiai priežastis buvo nepasitikėjimas savimi ir nuopelnai, skubiai pakeiskite situaciją. Tapkite geriausiu virtuvės šefu savo namų virtuvėje, pakeiskite įvaizdį, pradėkite rūpintis savimi. Kiekvieną kartą jūsų mylimasis lauks susidomėjęs ir nustebęs įvykusia metamorfoze. Pavyzdžiui, kiekvieną dieną jūs jį sutiksite vakarienės metu su nauju įvairių pasaulio virtuvių patiekalu. Arba keičiate šukuoseną taip, kad jūsų įvaizdyje atsirastų kažkokio polėkio. Be to, tokiems pokyčiams neturėsite laiko pagalvoti apie savo vyro buvusįjį.
5 žingsnis
Jei, nepaisant visų taikytų priemonių, vis tiek beprotiškai pavydi vyrui dėl jo praeities, eik pas psichologą. Jis padės jums suprasti, kokia yra tokio elgesio priežastis, pasakys, kodėl jūs negalite susitvarkyti su savo emocijomis, nepaisant komplekso priemonių, kurių buvo imtasi. Galbūt tokios fobijos priežastis glūdi kažkur labai giliai jūsų galvoje, ir jūs tiesiog negalite su ja susitvarkyti.
