Suaugusieji miega ant pagalvės, todėl dažnai galvoja, kad vaikui be jo miegoti bus labai nepatogu. Bet paaiškėja, kad kūdikiui tokios priežiūros visai nereikia, nes vaikai iki dvejų metų gali gerai išsimiegoti be pagalvės. Šiame amžiuje pagalvė netgi gali tapti pavojinga, todėl tėvams patartina atsižvelgti į pediatrų patarimus.
Nurodymai
1 žingsnis
Koks pavojus naudoti pagalvę vaikui iki dvejų metų? Labai mažytis kūdikis negali sapne apvirsti vienas, ir jei jis atsiguls veidu į pagalvę, jis gali uždusti. Būtent dėl šios priežasties nerekomenduojama pagalvės pakišti po vaiko galva, o juo labiau - iš visų pusių. Netoli miegančio kūdikio turi būti laisvos vietos ir jei jis nori apsisukti, jam niekas neturėtų trukdyti.
2 žingsnis
Jei vaikui ankstyvame amžiuje suteikiama pagalvė, gresia stuburo kreivumas. Kaip žinote, per pirmuosius dvejus gyvenimo metus formuojasi kūdikio stuburo linkiai, o ankstyvas pagalvės naudojimas gali turėti įtakos teisingam jų formavimui. Suaugusieji taip pat neturėtų pamiršti kai kurių vaiko kūno ypatumų. Kūdikio galva kūno atžvilgiu yra didesnė nei suaugusio žmogaus, todėl be pagalvės jo galva ir kaklas gulės plokšti, nepaisant to, kaip jis pasisuks. Teisinga stuburo padėtis yra labai svarbi sveikam vaiko miegui.
3 žingsnis
Jei nuspręsite įsigyti pagalvę savo kūdikiui, pediatrai pataria įsigyti specialią pagalvę su nuolydžiu. Jo pasvirimo kampas yra apie trisdešimt laipsnių. Esant tokiai formai, kūdikio galva bus aukštesnė už pilvą, tai palengvins jo kvėpavimą ir sumažins kūdikio regurgitacijos dažnį. Svarbu nepamiršti, kad tokios formos pagalvė turi būti dedama po visu kūdikio kūnu, o ne tik po galva. Tą patį efektą galima pasiekti pakeliant kūdikio čiužinio kraštus, jei jis nesilenkia. Anatominių pagalvių nauda kūdikiams dar neįrodyta. Patartina juos naudoti tik dėl medicininių priežasčių ir dėl pediatro recepto.
4 žingsnis
Pediatrai rekomenduoja duoti pagalvę vaikams nuo dvejų metų, o tėvai turi atsakingai elgtis su jos pasirinkimu. Jis turėtų būti pakankamai plokščias ir platus. Pagalvės dydis turėtų būti toks, kad vaikas miego metu nenuriedėtų. Idealus variantas yra tada, kai pagalvė turi lovos plotį. Būtina atkreipti dėmesį į tai, koks užpildas bus pagalvėje. Sintetinės medžiagos laikomos geriausiu variantu. Pirma, jie nesukelia vaiko alergijos, antra, tokios pagalvės yra atsparios ir atsparios raukšlėms. Sintetinės pagalvės yra lengvos, oras jomis gerai praeina, o erkės tokiose pagalvėse neprasideda. Šiandien yra daugybė pagalvių pasirinkimo galimybių, tačiau perkant pagalvę vaikui, labai svarbu nepamiršti, kad jos pagrindinė užduotis yra išlaikyti vaiko kaklo stuburą, o ne paskandinti minkštumą po galva.
