„Pulsas“reiškia širdies plakimo per minutę skaičių. Kiekvienas žmogus turi savo ritmą, tačiau, nepaisant to, yra apatinės ir viršutinės ribos, kuriose pulsas laikomas normaliu.
Širdies ritmas ar pulsas rodo, kiek kartų jūsų širdis plaka per minutę. Kiekvienam vaikui širdies ritmas yra skirtingas. Tai priklauso nuo kūno dydžio, fizinės sveikatos, vartojamų vaistų, oro temperatūros ir net nuo to, ar sėdite, ar stovite. Emocijos taip pat turi įtakos širdies ritmui, nes esant stresinėms situacijoms ir esant pavojui, širdies susitraukimų dažnis padidėja.
Pulsas turi būti matuojamas dviem rankomis. Pulso asimetrija rodo širdies ligas.
Normalus širdies susitraukimų dažnis vaikams iki 15 metų
Naujagimių pulsas yra gana didelis - 140–160 dūžių per minutę, sulaukus 1–2 metų širdies ritmas yra 110–120 dūžių. Vaikams nuo 2 iki 5 metų ramybės širdies ritmas laikomas normaliu nuo 86 iki 112 dūžių per minutę, o nuo 5 iki 15 metų šis skaičius yra 70-100 dūžių per minutę. Su viršutine verte širdies ir kitų organų apkrova smarkiai padidėja. Aktyviai sportuojantys ir puikios fizinės formos, ramybės būsenoje esantys paaugliai gali stebėti širdies susitraukimų dažnio sumažėjimą iki 40 smūgių per minutę. Ir tai taip pat laikoma normos variantu. Norėdami apskaičiuoti didžiausią leistiną vaiko širdies ritmą, yra dvi formulės:
220 - amžius, tai yra 15 metų vaikui, tai yra: 220-15 = 205; arba
206,9 - (0,67 x amžius), tai yra 15 metų vaikui: 0,67 x 15 = 10,5 ir 206,9 - 10,5 = 196,4.
Antroji formulė yra mediciniškai tikslesnė, tačiau pirmąją lengviau prisiminti. Apskaičiuojant maksimalų leistiną ritmą, parodo, kuris pulsas yra kritinis organizmui ir sukelia širdies sustojimą. Tai reiškia, kad 15 metų vaikui šis skaičius yra 196,4 dūžiai per minutę. Reikia pripažinti, kad pulsas retai pasiekia ribinį lygį ir šie duomenys yra gana teoriniai.
Jei vaiką kamuoja aukštas kraujospūdis, pulsą reikia matuoti ties kulkšniu.
Kaip teisingai išmatuoti širdies ritmą
Širdies ritmą matuoti galima keliais būdais - ties riešu, kaklu, kirkšniu ir kulkšniu, kur praeina pagrindinės arterijos. Dažniausiai matuojama ties riešu. Norėdami gauti tikslų rezultatą, uždėkite pirštą ant vidinės riešo vietos, kur eina venos, šiek tiek paspauskite ir skaičiuokite smūgių skaičių 60 sekundžių. Taip pat galite išmatuoti pulsą 15 sekundžių, padauginę gautų smūgių skaičių iš 4 ir 10 sekundžių, padauginę iš 6, tačiau dauguma gydytojų rekomenduoja rodiklius matuoti per visą 1 minutės ciklą. Prieš matuojant pulsą, vaikui patartina bent 10 minučių būti sėdimoje padėtyje, nes vaikai aktyviai juda ir pulsas gali padidėti, tačiau paprastai jis atsistato per 10 minučių.
