Artėja žiemos šaltis. Tos mamos, kurių kūdikiai vis dar miega vežimėlyje, galvoja, kaip šiltai apsirengti pasivaikščiojimui. Vaikščiojimas gatvėje su mažu vaiku yra būtina jo imuniteto ir gero vystymosi sąlyga. Grynas oras taip pat naudingas mamos sveikatai, tačiau tik tuo atveju, jei ji yra šiltai apsirengusi ir nešalo.
Daug vaikščiokite
Kūdikis geriau miegos vežimėlyje, nuolat judėdamas. Jei mama nuolat vaikšto, ji visą laiką sūpuos kūdikį. Be to, pati moteris šiuo atveju mažiau sušąla. Pratimai padės gerai sušilti: aukštyn ir žemyn slidėmis kažkokiame parke.
Šilti batai
Pasivaikščiojimui su vežimėliu turėtumėte avėti patogiausius ir šiltus batus. Gražius kulniukus geriausia atidėti į šalį, kol eisite į darbą. Tuo tarpu motinystės atostogose turėtumėte raustis spintoje ir rasti storas vilnones kojines. Šilčiausi batai yra veltiniai batai, ugg batai ar pūsti batai. Kuo daugiau sluoksnių yra ant kojos, tuo šilčiau. Tai yra, patartina dėvėti kelias kojines, todėl batai ar „ugg“batai turėtų būti vienu dydžiu didesni. Būtina, kad batai neslystų. Viskas tas pats, kad mama ilgai juo vaikščiotų, o ne tik bėgtų į autobusų stotelę.
Terminiai apatiniai drabužiai
Dabar labai madinga pirkti terminius apatinius. Tačiau daugelis nežino, kaip pasirinkti tinkamą. Bet koks terminis apatinis trikotažas savaime nešildo, jis tik padeda kūnui sušilti ir pašalinti drėgmę. Kuo didesnis vilnos kiekis linuose, tuo mažiau fizinio krūvio jis skirtas. Grynai sintetiniai terminiai apatiniai drabužiai, skirti nuvalyti prakaitą aktyviai sportuojant: slidinėjant, snieglentėmis, bėgant. Bet tai nereiškia, kad jauna mama 2 valandas šiltai sėdės ant suoliuko šaltyje, paprasčiausiai vilkėdama vilnonius terminius apatinius. Kad jis veiktų, reikia judėti.
Ant šiltų apatinių drabužių būtinai dėvėkite kelis drabužių sluoksnius ir neperpučiamą striukę arba apatinę striukę. Principas visada yra tas pats: kuo daugiau drabužių sluoksnių, tuo šilčiau. Puikiausias variantas, palyginti su termo apatiniais, yra vilnos striukė. Kuo tankesnė vilna, tuo geriau.
Viršutiniai drabužiai
Jūs neturėtumėte pirkti sportinių drabužių, kad galėtumėte važiuoti vežimėliais. Kaip ir terminiai apatiniai, snieglenčių ir slidžių striukės sukurtos taip, kad užtikrintų maksimalią apsaugą nuo vėjo ir prakaitą nuo jūsų kūno. Juose patogu sportuoti, o šaltu oru nevaikščioti lauke. Apatinė striukė yra daug labiau tinkama vaikščioti su kūdikiu vežimėliu. Keliams uždengti patartina pasirinkti ilgą pjūvį. Jokia trumpa striukė negali sušildyti mamos per ilgą pasivaikščiojimą su kūdikiu šaltyje.
Kailis ar avikailis taip pat nėra tinkamiausias drabužis jaunai mamai: per sunkūs ir trukdo judėti. Jei kūdikis ne tik miega vežimėlyje, bet kartais ir šiek tiek vaikšto, tai su kailiu mamai bus labai nepatogu vaikščioti su juo už rankų.
Pirštinės ir vežimėlio sankaba
Visą pasivaikščiojimą su vežimėliu jauna mama turi įsikibti į vežimėlio rankeną. Laikyti rankas nuo šalčio nėra taip sunku, kaip gali atrodyti. Pirma, jums reikia šiltų, neperpučiamų kumštinių pirštinių. Galite nusipirkti antblauzdžius - tai didžiulės šiltos kumštinės pirštinės, dėvimos ant pirštinių ir striukės rankovių. Antblauzdžių ilgis beveik iki alkūnės. Ne itin patogu juose laikyti vežimėlio rankeną, tačiau rankos yra šiltos.
Antra, galite užsisakyti sankabą vežimėliui. Tai siuva ir parduoda daugelis rankdarbių. Sankaba yra paprastos konstrukcijos: ji užsegama rankena ir turi dvi skylutes rankoms perverti. Vežimėlio sankaba yra vientisa (šilčiausia) ir atskirai kiekvienai rankai. Jo viduje yra siuvamas sintetinis žiemos purškiklis, kartais dirbtinis kailis gaminamas kaip pamušalas.
