Visuotinai priimta manyti, kad ankstyvas nėštumas (sulaukus 12–17 metų) pasireiškia asocialiose šeimose, kuriose žemas finansavimo ir išsilavinimo lygis. Tačiau tai yra dažna klaida. Kitas dalykas - paaugliams jaunatviško maksimalizmo ir pervertintų ambicijų laikotarpiu netikėtas nėštumas, atrodo, yra tam tikra pasaulinė katastrofa. Kad nesulaužytų ir taip trapaus paauglio organizmo, suaugusieji ir vaikai turi dirbti kartu.
Tai būtina
- - trys nėštumo testai
- - vitaminų ir mineralų kompleksai
- - knyga apie sveiką mitybą
- - patogūs batai ir drabužiai
Nurodymai
1 žingsnis
Visų pirma, neišsigąskite, barkite vaiką ir neieškokite kaltininko. Konfliktas tik pablogins situaciją. Turėtumėte palaukti, kol visos šalys nurims, tada atsisėsti ir kalbėtis. Taip pat rekomenduojama ramiai išsiaiškinti, kas yra vaiko tėvas, kiek jam metų ir ar jis gali pasidalyti atsakomybės našta. Laukia sunkus sprendimas: gimdyti ar ne? Nesubrendusiam organizmui abortas ir gimdymas yra vienodai pavojingi. Pirmasis abortas gali paneigti tolesnės motinystės galimybę, o gimdymas kelia grėsmę vidiniams plyšimams ir kraujo netekimui. Patvirtinę nėštumą (bent 3 tyrimai parodė teigiamą rezultatą), turėtumėte nedelsdami kreiptis į ginekologą.
2 žingsnis
Sprendimo pasilikti vaiką atveju mergaitei teks pamiršti pasivaikščiojimus iki vėlyvo laiko ir greito maisto užkandžius. Norėdami atsivesti sveiką vaiką ir išvengti daugelio ankstyvo nėštumo komplikacijų (persileidimų, placentos nepakankamumo ir kt.), Turite laikytis gydytojo rekomendacijų, tinkamai maitintis, miegoti ir budėti. Tėvai turėtų patys atlikti pokalbį apie artėjančius paauglio gyvenimo pokyčius arba pasinaudoti psichologo pagalba. Fiziniai pokyčiai nėštumo metu (svorio padidėjimas, kojų patinimas ir kt.) Gali išgąsdinti mergaitę. Nuolatinė artimųjų moralinė parama palengvins stresą ir padidins psichologinio pasirengimo lygį. Dažniau sakykite frazes: „Tu šaunuolis!“, „Mes galime tai susitvarkyti!“, „Mes jus labai mylime!“ir kt.
3 žingsnis
Skrandyje esantis kūdikis ir pati mama aktyviai auga, todėl paauglio mitybą būtina papildyti vitaminais ir mikroelementais, ypač folio rūgštimi, kalciu ir kaliu. Ankstyvas nėštumas yra susijęs su sunkia toksikoze ir alpimu. Pasirūpinkite ramiais pasivaikščiojimais gryname ore, padidinkite hemoglobino kiekį geležies papildais. Rūgštingos sultys, žolelių arbatos (su mėtų, serbentų lapais ar braškėmis) ir lengvos daržovių sriubos, kurių pagrindas yra brokoliai ir pupelės, padės sušvelninti nemalonius toksikozės pojūčius. Maistas turėtų būti vartojamas mažomis porcijomis kas 2, 5 - 3 valandas. Sumaišius skirtingus ingredientus, pykinimas tik padidės, todėl rekomenduojama valgyti atskirai: negalima derinti mėsos ir kruopų, vieno valgymo metu nevartoti daugiau nei trijų ingredientų.
4 žingsnis
Kadangi paauglės merginos yra susirūpinusios savo išvaizda, didesniam patogumui įsigykite patogius, stilingus motinystės drabužius ir batus. Jei neradote dydžio specialiuose būsimų motinų salonuose, įsigykite įprastus 2 dydžiais didesnius drabužius. Batai su kulnais yra įmanomi, jei kulnas yra stabilus ir jo aukštis neviršija 4 cm. Paauglio kambaryje taip pat turi būti rimtų pokyčių. Jis turėtų būti išduodamas atsižvelgiant į būsimo kūdikio gyvenamąją vietą.
5 žingsnis
Norint išvengti gandų ir bendraklasių patyčių, paauglio mokymosi veikla turėtų būti perkelta į namus. Apie korepetitorių pasikalbėkite su direktore ir mokytojais. Gavę mokytojų sutikimą, galite naudoti mokymosi internetu metodą. Tačiau nėščioms moterims ilgalaikis sėdėjimas prie kompiuterio yra griežtai draudžiamas. Geriau skaitykite vadovėlius parko suole. Taip pat galima paprašyti mokyklos administracijos atidėti ugdymo procesą metams.
6 žingsnis
Didžiausią baimę kelia ne pats nėštumas, o gimdymas. Kartu išsirinkite tinkamą motinystės ligoninę, aptarkite gimdymo galimybes, susitarkite su darbuotojais dėl jūsų buvimo gimdymo metu galimybės. Būkite pasirengę palaikyti rūpindamiesi naujagimiu. Paauglių motinos instinktas yra silpnai išreikštas, todėl turėsite prisiimti daug rūpesčių.
