Vedusiai porai persileidimas yra rimtas išbandymas, sukeliantis skausmą ir kartėlį iš neįgyvendintos svajonės turėti vaiką. Dažnai po tragedijos moterys bijo net pagalvoti apie naują nėštumą, kaltindamos save dėl vaisiaus mirties. Tačiau anksčiau ar vėliau gamta ima savo rinkliavą, o mylintys sutuoktiniai vėl galvoja, kaip nešti vaiką.
Psichologinis požiūris
Po persileidimo moteris turėtų sutvarkyti nervų sistemą ir nusiteikti teigiamai nuotaikai. Prieš bandant vėl pastoti, turėtų praeiti mažiausiai šeši mėnesiai. Šį laikotarpį gydytojai paprastai skiria atkurti visas moters kūno funkcijas. Per šį laiką sutuoktiniams geriau pabandyti pamiršti persileidimą ir leistis į romantišką kelionę pakeisti savo aplinkos.
Po nėštumo pradžios būsimoji motina yra įpareigota apsisaugoti nuo neigiamų emocijų ir incidentų. Bet kokie draugų ir šeimos bandymai priminti nesėkmingą rezultatą turėtų būti sužlugdyti. Vyras turėtų saugoti savo sutuoktinį ir dažniau jai patikti - nors ir nereikšmingas, bet mielas smulkmenas.
Sveikatos apsauga
Remiantis statistika, persileidimas ankstyvosiose stadijose įvyksta dėl natūralios priežasties - embriono negyvybingumo. Niekas nuo to nėra apsaugotas, o moteris dažniausiai neturi sveikatos problemų. Bet jei persileidimas įvyksta po 12-osios nėštumo savaitės, tada reikia kruopščiai ištirti moters kūno būklę. Tai gali atskleisti vaisiaus mirties priežastis:
- hormoninis disbalansas;
- nervų sistemos išsekimas;
- virusinių infekcijų buvimas;
- vidaus lytinių organų trauma;
- uždegiminiai procesai;
- lėtinės ligos;
- nenormali organo struktūra.
Kalbant apie lytiniu keliu plintančias ligas, vyras turės atlikti tyrimus su savo žmona, o jei rezultatai bus teigiami - gydytis.
Įprastas tyrimas padės ištaisyti moters sveikatą prieš nėštumą ir padidins sėkmingo vaiko gimimo tikimybę.
Gyvenimo būdas
Nėštumas laikomas natūralia moters būsena, tačiau tuo pačiu metu jos kūnas patiria gana rimtą stresą. Todėl norint sėkmingai gimdyti kūdikį po persileidimo, svarbu laikytis tam tikro gyvenimo būdo.
Atsisakyti žalingų įpročių. Būsimoji mama turėtų suprasti, kad nikotinas kartu su alkoholiu žymiai atitolina stebuklą, kai mylimą vaiką nešiojasi ant rankų.
Vidutinis fizinis aktyvumas. Pirmosiomis nėštumo savaitėmis kasdien leidžiama vaikščioti grynu oru vidutiniu tempu, o gydytojui leidus - speciali gimnastika.
Mažiau žmonių. Norint išvengti sezoninių infekcijų, nėščiajai geriau vengti dažnai lankytis sausakimšose vietose.
Tinkama mityba. Bet kuriame nėščios moters raciono produkte neturėtų būti dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir kitų kenksmingų medžiagų. Šiuo gyvenimo periodu geriau rinktis natūralesnį maistą, kuriame būtų pakankamai vitaminų.
Reguliariai apsilankykite pas savo ginekologą. Numatyti vizitai į nėščiųjų kliniką padės laiku nustatyti problemas ir imtis priemonių, kad būtų išvengta persileidimo.
Moteris po persileidimo neturėtų ilgai kristi į depresiją ir grąžinti savo mintis į praeitį. Geriau susikaupti ir padaryti viską, kad pasiektumėte pagrindinį gyvenimo tikslą - vaiko gimimą.
