Ištverti vyro įžeidimus yra bene blogiausia, ką moteris gali padaryti šioje situacijoje. Tačiau atsakymas agresija nėra geriausia išeitis. Norėdama kartą ir visiems laikams išspręsti tokią problemą savo šeimoje, moteris turi parodyti išmintį ir sugebėti rasti vidurį.
Piktnaudžiavimas vyru: priežastys ir sprendimai
Norėdami išspręsti problemą, pirmiausia turite suprasti jos atsiradimo priežastis. Vyrai įpratę įžeidinėti savo žmonas, stengdamiesi apsaugoti savo gyvenamąjį plotą. Tokiu būdu jie atsako į prašymus neužsibūti po darbo, neiti su draugais žvejoti ir į kitas akimirkas, kai žmona, jų požiūriu, įveda nemalonius draudimus. Tokiu atveju galite pabandyti derėtis su sutuoktiniu, išsiaiškinti situaciją.
Apsvarstykite, ar provokuojate vyrą įžeidinėti. Jei taip, turėtumėte ištaisyti savo elgesį ir būtinai aptarti problemą su sutuoktiniu.
Vyrai, nepatenkinti santuoka ar gyvenimu apskritai, dažniausiai nenori kalbėti apie tai, kas juos jaudina, o priekabiauti prie žmonos pažeminimais ir įžeidimais, išplėšiant jai blogį. Negalite toleruoti tokio elgesio, tačiau galite pabandyti nuraminti vyrą ir paaiškinti jam, kad jo žodžiai tik blogina situaciją ir visai nepadeda išspręsti problemos.
Sunkiausias ir nemaloniausias atvejis, kai vyras įžeidžia savo žmoną vien todėl, kad panašus elgesio modelis buvo pritaikytas ir jo tėvų šeimoje. Patyręs psichologas šiuo atveju gali ištaisyti situaciją.
Kaip reaguoti į įžeidimus
Jei jūsų vyras pradeda jus įžeisti, pirmiausia turėtumėte pabandyti ramiai su juo kalbėtis. Atsakant nereikia pakelti balso ar dar labiau jo žeminti. Pasakykite, kad norėtumėte ramiai pasikalbėti, kad įžeidimai jus labai jaudina.
Kartais tiesiog neįmanoma pereiti prie konstruktyvaus dialogo. Tokiu atveju galite arba nepaisyti vyro žodžių, arba visiškai išeiti iš kambario ar net išeiti iš namų, kad nusiramintumėte ir neleistumėte toliau jūsų įžeisti.
Aptarkite jo elgesio priežastis su vyru. Paprašykite jo paaiškinti, kodėl jis tai daro, ir pakalbėkite, kaip nemalonu jums girdėti įžeidimus. Nereikia kaltinti ar skandalo. Jei jūsų vyras vis dar per daug piktas ir negali ramiai kalbėti, pagalvokite, į kokius jūsų veiksmus jis reaguoja agresyviai. Gal pakenkėte jo jausmams ar kaip nors įžeidėte? Tokiu atveju problemą galima išspręsti pakeitus savo elgesį ir paaiškinus vyrui, kad įžeidimus geriau pakeisti paprastomis ir ramiomis frazėmis apie tai, kas jam netinka.
Jei pokalbiai, elgesio pokyčiai, pokalbis su terapeutu ir ignoravimas neveikia, o jūsų vyras ir toliau be priežasties elgiasi su jumis, gali būti laikas pagalvoti apie išsiskyrimą. Leisti vyrui įskaudinti tave ir išlaikyti šeimą, kurioje sutuoktinis nemyli, bet žeidžia savo mylimąją, neverta.
