Išmokyti vaiką užmigti atskirai savo lovoje nėra lengva užduotis. Be to, požiūris turi būti kompetentingas ir rimtas. Jūsų vaikas turi įprasti užmigti savo lovoje. Be to, procedūra turėtų įsitvirtinti jo mintyse kaip malonus ir nekintantis procesas.
Būtinas
Kūdikio lovelė, minkštas žaislas
Nurodymai
1 žingsnis
Atminkite, kad bet koks vaiko įprasto gyvenimo būdo pasikeitimas kelia stresą. Todėl iš anksto apgalvokite visą veiksmų planą. Stenkitės, kad vaikas miegotų vienas, žaidimo ar linksmo nuotykio forma. Tada viskas bus neskausminga ir jūsų sūnus ar dukra lengvai išgyvena pokyčius.
2 žingsnis
Nusiteikite, kad turėsite klausytis vaiko pykčio ir nuvalyti jo degančias ašaras. Maži vaikai yra užsispyrę ir nenori užleisti savo pozicijos be kovos. Todėl nenuleiskite rankų ir nepasiduokite vaikų kaprizams.
3 žingsnis
Išmokykite vaiką užmigti tuo pačiu metu. Prieš eidami miegoti, dainuok kūdikiui jo mėgstamą dainą iš animacinio filmo, pasakok pasaką ir atlikite masažą. Į jo lovą galite įdėti iškamšą.
4 žingsnis
Jei kūdikis atsisako miegoti pats ir kreipiasi į jus iš darželio, padėkite jo lovą šalia jūsų. Pašalinkite visas kliūtis tarp savo lovos ir jo. Pirmiausia iš lovelės nuimkite vieną sieną. Vaikui turėtų susidaryti įspūdis, kad jis ir toliau miega su jumis, nors miegos ant savo lovos. Taip miegokite mėnesį, bet jei jaučiate, kad kūdikis dar nepanaudotas, pratęskite šį laikotarpį.
5 žingsnis
Vaikas turėtų priprasti prie lovos, čiužinio, pagalvės ir antklodės. Jo galvoje turi įsitvirtinti, kad tai jo lova. Mylėkite savo miegojimo vietą arba bent jau nebijokite. Įdėkite vaiką į jo lovą, jūs pats atsigulkite šalia jo - pats. Apsimesk, kad užmigai. Laikui bėgant kūdikis pradės nusiraminti, tikės, kad mama niekur nedings ir ramiai užmigs.
6 žingsnis
Vėliau pakeiskite lovos sieną. Pačios lovos niekur nejudinkite. Dabar tarp motinos ir kūdikio bus barjeras - lovos siena. Taip miegokite dvi savaites.
7 žingsnis
Po šio laiko pradėkite judinti vaikišką lovelę. Iš pradžių atstumas tarp jūsų ir jo krantinės neturėtų būti didelis. Kad prireikus ranka lengvai pasiektumėte savo angelą. Šiame etape jūsų vaikas įpras miegoti savarankiškai, tačiau jis vis tiek norės šalia pamatyti savo motiną.
8 žingsnis
Palaipsniui perkelkite kūdikio miegamąją lovą metru nuo jūsų lovos. Netrukus bus galima kūdikio lovą padėti darželyje.
