Yra kategorija mergaičių, kurios kelias dešimtis kartų per dieną paskambina savo vaikinams. Tai taip pat juos įtempia. Kaip nustoti skambinti be jokios priežasties? Ar įmanoma išmokti šio blogo įpročio?
Nurodymai
1 žingsnis
Su kažkuo susitvarkyk. Tai atitrauks nuo noro kelis kartus paskambinti jaunuoliui. Jei niekas nepadeda, o rankų niežėjimas (norint paimti telefoną) išlieka, tada įjunkite gerą televizijos serialą ar filmą sau. Susirūpinimas personažais gali būti toks patrauklus, kad vaikinas turės pats paskambinti tau, kad atitrauktum jį.
2 žingsnis
Užblokuokite jo numerį. Daugelis šiuolaikinių telefonų modelių leidžia į „juodąjį sąrašą“įtraukti konkretų telefono numerį. Negalėsite jam paskambinti. Žinoma, tai yra silpnas būdas apsisaugoti nuo savęs, tačiau pabandyti verta. Vos kelios dienos ir nebenorėsite taip dažnai skambinti.
3 žingsnis
Ištrinkite telefono numerį. Žinoma, jūs negalite to lengvai ištrinti iš savo atminties, tačiau galite susirgti dar kartą įvesdami skaičių krūvą. Ši parinktis tinka tik tuo atveju, jei norite visiškai nutraukti santykius su savo vaikinu, nes numerį vis tiek galima pamiršti.
4 žingsnis
Kiekvieną kartą, kai norite paskambinti jaunuoliui, dažykite nagus. Naudotis mobiliuoju telefonu su šviežiu manikiūru nėra labai patogu. Žinoma, ši parinktis negali padėti kelis kartus per dieną, tačiau bent vienas jūsų skambutis bus mažesnis.
5 žingsnis
Jei turite blogą įprotį dėl bet kokios priežasties ir be jo skambinti vaikinui, tada bandykite šiuo metu atitraukti save nuo trečiųjų šalių problemų. Pavyzdžiui, plauti indus ar kalbėtis su kitu žmogumi (mama, mergina, pažįstama). Toks išsiblaškymas padeda radikaliai paleisti smegenis: jūs tiesiog norėjote padaryti vieną dalyką (paskambinti jam), o dabar darote kardinaliai kitokį veiksmą.
6 žingsnis
Neužkabink. Norėdami nustoti skambinti, turite nustoti apie tai galvoti. Nebandykite suskaičiuoti, kiek kartų jau skambinote per dieną. Atsipalaiduokite, skaniai išgerkite, užkąskite, paskaitykite gerą knygą ar žurnalą. Gera muzika taip pat padeda atsipalaiduoti, galvoti apie ką nors išsiblaškiusį. Svarbiausia - atitraukti telefoną, kad jis dar kartą nekristų į akis.
7 žingsnis
Jei norite nustoti skambinti savo vaikinui, tiesiog išjunkite telefoną arba palikite jį namuose, jei kur nors einate. Kai nėra kur skambinti, nereikia skambinti. Leiskite sau vieną dieną be bendravimo. Antrą dieną bus daug lengviau neskambinti, net jei telefonas įjungtas.
8 žingsnis
Rašyti laiškus. Tiesiog rašiklis ant popieriaus. Jų nereikia siųsti. Tiesiog pasakykite viską, ką norėjote pasakyti telefonu. Iki vakaro perskaitykite viską, kas susikaupė per dieną. Negailestingai pašalinkite tai, kas nereikalinga, kvaila ar akivaizdu. Viską, kas išlieka naudinga, galima pasakyti telefonu, jei noras išlieka.
