Kaip Išmokyti Vaiką Važiuoti Dviračiu

Turinys:

Kaip Išmokyti Vaiką Važiuoti Dviračiu
Kaip Išmokyti Vaiką Važiuoti Dviračiu

Video: Kaip Išmokyti Vaiką Važiuoti Dviračiu

Video: Kaip Išmokyti Vaiką Važiuoti Dviračiu
Video: Kaip išmokyti vaiką važiuoti dviračiu | Velomaratonas 2016 2024, Kovas
Anonim

Dviračių sportas yra viena mėgstamiausių pramogų tiek labai mažiems mažyliams, kurie vos išmoko vaikščioti, tiek ir vyresniems vaikams. Ši veikla padeda stiprinti kojų raumenis, pagerinti širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos veiklą, taip pat sustiprinti imuninę sistemą. Mokyti vaiką vairuoti dviratį galite pradėti jau po metų.

Kaip išmokyti vaiką važiuoti dviračiu
Kaip išmokyti vaiką važiuoti dviračiu

Nurodymai

1 žingsnis

Pirmasis vaiko dviratis yra triratukas. Su jo pagalba jūs turite išmokyti vaiką dviejų visiškai naujų jo veiksmų: vairo ir pedalo.

2 žingsnis

Maži triratukai geriausiai tinka važiuoti bute arba mažose, uždarose vietose, kurių paviršius yra lygus.

3 žingsnis

Pirmiausia išmokykite vaiką vairuoti. Paaiškinkite jam, kad jei jis pasuks vairą, pavyzdžiui, į dešinę, dviratis eis į dešinę, o jei jis pasuks į kairę, dviratis eis į kairę. Pasiimkite kūdikį pasivažinėti po butą, leiskite jam vairuoti, savarankiškai pasirinkdami judėjimo kryptį.

4 žingsnis

Tik po to, kai vaikas įvaldys vairavimą, pradėkite jį mokyti naudotis pedalais. Parodykite vaikui, kaip jo kojos turėtų judėti pedalais, laikydamos jaunąjį dviratininką už klubų.

5 žingsnis

Nedvejodami perkelkite vaiką, kuris išmoko važiuoti triračiu, į dviratį. Dabar jūsų pagrindinė užduotis yra išmokyti kūdikį išlaikyti pusiausvyrą.

6 žingsnis

Kaip slidinėjimo platformą pasirinkite švelnų, ne ilgesnį kaip 5 m ilgio nuolydį. Pasodinę vaiką ant dviračio, tvirtai suimkite jo pečius ar dviratės transporto priemonės balną. Jokiu būdu neturėtumėte įsikibti į dviračio vairą, kitaip kūdikis pats negalės išmokti išlaikyti pusiausvyros.

7 žingsnis

Tegul kūdikis pradeda stumti nuo žemės kojomis, tarsi važiuotų paspirtuku. Tokiu būdu priartėjęs prie šlaito, leiskite jam greitai uždėti kojas ant pedalų, tuo pačiu padarydamas porą posūkių.

8 žingsnis

Jei dviratis ir toliau važiuoja sklandžiai, nesvyruodamas, liepkite vaikui nesustoti, o toliau judėti pirmyn pedalais. Jei kūdikis „prarado pusiausvyrą“ir dviratis ėmė klibėti iš vienos pusės į kitą, patarkite motociklininkui grįžti į „motorolerio režimą“.

9 žingsnis

Su kiekvienu tokiu nusileidimu kojų apsisukimų skaičius didės. Todėl vaikas nusės kojas nuo pedalų tik nusileidimo pabaigoje, o laikui bėgant jis išmoks važiuoti toliau, pasisuks teisinga kryptimi ir prireikus stabdys.

Rekomenduojamas: