Kaip žinote, daugelis puikių žmonių buvo nedideli. Napoleonas Bonaparte'as, Edith Piaf, Charlotte Bronte, Jurijus Gagarinas, Pablo Picasso, Aleksandras Puškinas - visi jie išgarsėjo savo talento dėka, o nedidelis augimas jiems netrukdė. Nepaisant to, dauguma tėvų jaudinasi, jei jų vaikas atsilieka nuo bendraamžių.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei jums atrodo, kad vaiko augimas sustojo, neturėtumėte panikuoti. Pirmiausia išsiaiškinkite, kas tai sukėlė. Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į vaiko amžių. Turite žinoti, kad vaikai auga netolygiai, kintant „tempimo“ir „apvalinimo“laikotarpiams. Intensyvaus augimo laikotarpiais (pirmieji gyvenimo metai, 4–5 metų, brendimas), kai visi organai ir sistemos dirba esant padidėjusiam stresui, vaikas tempiasi greičiau. „Apvalinimo“laikotarpiais augimo greitis mažėja, vystosi vidaus organai. Per metus vaikų formavimasis taip pat gali būti protarpinis. Daugelyje jų augimas spartėja pavasario – vasaros laikotarpiu, o rudens – žiemos laikotarpiu sustoja.
2 žingsnis
Genetiniai veiksniai taip pat vaidina svarbų vaidmenį stabdant. Žemaūgiai tėvai vargu ar tikisi milžiniško vaiko, be to, yra konstitucinis augimo sulėtėjimas, kai vaikas iki tam tikro amžiaus atsilieka nuo bendraamžių, tačiau vėliau juos pasiveda ar net pranoksta. Pasitarkite su artimaisiais. Gal sulėtėjęs augimas tam tikrame amžiuje būdingas jūsų šeimos vaikams?
3 žingsnis
Tačiau kartais nutinka taip, kad net ir su aukštais tėvais vaikas yra paskutinis eilėje. Tokiu atveju gali būti kalta netinkama mityba, judėjimo trūkumas ir grynas oras. Griežtai kontroliuokite dietą, įsitikinkite, kad ji yra pakankama ir išsami. Neleiskite savo vaikui valgyti skubotai ir sausai, ribokite „tuščių“maisto produktų, tokių kaip saldumynai, traškučiai ir krekeriai, naudojimą. Geriau juos pakeisti vaisiais (sausais ir šviežiais) ir riešutais. Nepamirškite, kad baltymų, vitaminų ir kitų maistinių medžiagų trūkumas lemia augimo sulėtėjimą. Be to, norint normaliai vystytis, vaikas kiekvieną dieną turi būti gryname ore, daug judėti. Analizuokite vaiko dienos režimą, atkreipkite dėmesį, ar jis visą dieną sėdi prie televizoriaus ir kompiuterio toje pačioje padėtyje. Organizuokite kasdienius pasivaikščiojimus nuo dujomis užterštų takų. Vasarą pasiimkite vaiką maudytis atvirame vandenyje, žiemą - čiuožkite ir slidinėkite. Jei neįmanoma savarankiškai padidinti kūdikio motorinės veiklos, nusiųskite jį į sporto skyrių. Tiesiog susilaikykite nuo augimą stabdančių sporto šakų (sunkiosios atletikos, gimnastikos, akrobatikos).
4 žingsnis
Nemaloniausia priežastis, dėl kurios vaikas blogai auga, žinoma, yra sveikatos būklė. Tai gali būti kalta dėl endokrininių liaukų sutrikimų, smegenų, gimdymo traumų, intrauterinių patologijų, lėtinių ligų. Būtinai laiku patikrinkite specialistus, atiduokite visus testus. Atminkite, kad kuo anksčiau paaiškėja nenormalumas, tuo lengviau ją gydyti.
