Kai pasidaro liūdna, labai noriu, kad kažkas gailėtųsi ir padėtų susidoroti su šiuo jausmu. O jei šalia nebūtų nė vieno žmogaus? Jokiu problemu! Kreipkitės pagalbos į muziką - tai išsklaidys visas liūdnas mintis ir padės jus nudžiuginti.
Muzika daro labai stiprų emocinį poveikį žmogui - žmonės tai žinojo nuo senų senovės. Melodingų garsų pagalba jie net bandė pagydyti ligonius ir padidinti daržovių derlių bei karvių primilžį. Ir šie eksperimentai, kaip taisyklė, davė teigiamą rezultatą. Paslaptis ta, kad bet kuris gyvas organizmas turi savo vibraciją, kurią galima „sureguliuoti“pagal tam tikrą bangą. Geriausiai tai daro muzika.
Tai įrodo publikos elgesys roko koncertuose. Labiausiai įspūdingi gali būti isterikai, daugelis turi agresiją. Yra net žinomi savižudybės atvejai, kurie siejami su sunkiosios muzikos įtaka psichikai. Kitas pavyzdys: kai kuriose Afrikos gentyse nusikaltėliams buvo įvykdyta mirties bausmė. Iš pradžių būgno dūžių dažnis atitiko žmogaus širdies plakimo ritmą, o paskui būgno ritmas sulėtėjo. Širdis prisitaikė prie šio dažnio ir galiausiai sustojo.
Tačiau muzikos savybė tam tikru būdu sureguliuoti žmogų gali būti naudojama geriems tikslams. Pavyzdžiui, teisingai parinktų melodijų pagalba galite pagerinti savo nuotaiką. Būna taip: kai liūdi, įsijunk liūdną muziką ir šiek tiek su ja verkk. Kartais ašaros padeda atsikratyti sunkumo ir išvalyti sielą. Tai, beje, taikoma ir vyrams, kurie nuo vaikystės buvo mokomi neverkti. Dabar psichologai sako, kad tai įmanoma ir net naudinga - širdį skaudės mažiau, nes stresas nesikaups.
Jums liūdna dėl melodijos? Dabar įjungiame linksmesnę ir ritmingesnę muziką. Tegul jis būna šiek tiek ritmingesnis nei ankstesnis, kad nebūtų vidinio protesto. Ši melodija lašeliu, laipsniu, bet nudžiugins. Tada įjungiame dar greitesnę melodiją. Dar ne šokiai, bet viskas aplinkui neatrodo taip liūdna, kaip prieš pusvalandį, ar ne? Laikas pagreitinti tempą ir pereiti prie ritmingesnės melodijos ir t. T., Kol nuotaika normalizuosis.
Žinoma, tikslaus melodijų skaičiaus ir kokybės algoritmo tokiam metodui niekas negali pateikti, nes viskas turėtų būti individualu. Galima tik iš anksto patarti pasirinkti įvairias melodijas ir patirti patiems, kai ištinka liūdesio akimirka. Galbūt, norint nudžiuginti, kiekviename etape reikės klausytis ne vienos, o dviejų ar daugiau melodijų. Taigi empiriškai galite sukurti asmeninį nuotaikos pagerinimo algoritmą muzikos pagalba.
