Visi būsimi tėvai yra susirūpinę dėl kūdikio gimimo datos. Kažkas tai planuoja iš anksto. Yra keli būdai, kaip apskaičiuoti jūsų kūdikio gimimo dieną. Nėščiųjų klinikoje akušeris atlieka keletą skaičiavimų (pagal paskutinių mėnesinių dieną, pagal ultragarso rezultatus, pagal pirmąjį vaisiaus judesį ir pagal pastojimo datą). Apskaičiuotą galite sužinoti patys. Tačiau svarbu nepamiršti, kad visi skaičiavimai yra apytiksliai ir negalėsite tiksliai sužinoti gimtadienio.
Tai būtina
mėnesinių ciklo kalendorius
Nurodymai
1 žingsnis
Jei planuojate kūdikio gimimą tam tikru laiku (pavyzdžiui, sausio viduryje), tada jums gali padėti gimimo datos nustatymo metodas pagal pastojimo datą. Šis procesas yra sunkus ir sudėtingas, tačiau nieko nėra neįmanomo. Apie gimtadienį galite sužinoti, tačiau turėtumėte prisiminti, kad ši data yra apytikslė. Norint atlikti teisingus skaičiavimus, furgonas turi laikyti menstruacijų ciklų dienoraštį mažiausiai šešis mėnesius. Svarbu pažymėti pirmąją mėnesinių dieną ir tai, kiek dienų ji trunka.
2 žingsnis
Tada suskaičiuokite kiekvieną menstruacinį ciklą (nuo pirmosios ankstesnio laikotarpio dienos iki kitos dienos). Taigi mes gauname šešis skaitmenis už paskutinius šešis mėnesius (taip pat galite atsižvelgti į metų vertę). Susumuokite visus ciklus ir gautą figūrą padalykite iš šešių. Gaukite vidurinį ciklą. Jus domina ovuliacijos laiko apskaičiavimas, tai yra pirmoji diena, kurią galima apvaisinti. Kiaušialąstė palieka folikulą ir patenka į kiaušintakį (čia turi susijungti spermatozoidas ir kiaušialąstė). Ovuliacija įvyksta ciklo viduryje, todėl padalykite šį skaičių dar 2.
3 žingsnis
Kadangi ciklų dienų skaičius šiek tiek skiriasi, ovuliacija taip pat skiriasi, todėl pridėkite dvi dienas abiem kryptimis iki ciklo vidurio. Tai geros dienos kūdikiui susilaukti. Verta prisiminti, kad spermatozoidai mėgintuvėliuose gali gyventi nuo dviejų iki septynių dienų, todėl pirmąjį bandymą reikėtų atlikti likus porai dienų iki numatomos ovuliacijos datos. Pats gimtadienis yra lengvai nustatomas, reikia pritaikyti „Negele“formulę, tam atimkite tris mėnesius nuo paskutinės mėnesinių dienos ir pridėkite septynias dienas. Taip pat galite tai padaryti šiek tiek kitaip: pridėkite devynis mėnesius ir septynias dienas prie paskutinės mėnesinių pirmosios dienos.
4 žingsnis
Aukščiau pateiktas metodas tinka tik toms moterims, kurių mėnesinių ciklas yra stabilus. Jei turite hormonų pusiausvyros sutrikimą ar didelį menstruacijų ciklo skirtumą, turėtumėte išbandyti kitus metodus.
