Sloga (rinitas) yra dažniausia vaikų peršalimo problema. Jūs negalite to nepaisyti, nes infekcija gali išplisti į kūdikio gerklę ir ausis: organus, kurie yra sujungti vienas su kitu ir veikia kartu. Kaip galite padėti savo vaikui atsikratyti peršalimo?
Nurodymai
1 žingsnis
Kūdikiai patys nemoka pūsti nosies, todėl reguliariai valykite trupinių nosį. Norėdami tai padaryti, į kiekvieną nosies ertmę įlašinkite 1-2 lašus fiziologinio tirpalo, pagrįsto jūros vandeniu, tada švelniai paspauskite nosies sparnus, kad skystis tolygiai pasiskirstytų nosies ertmėje. Pašalinkite išskyras servetėle arba pašalinkite specialiu prietaisu - aspiratoriumi. Turėkite omenyje, kad skalaujant snapelį trupiniai neturėtų gulėti - laikykite jį vertikaliai. Priešingu atveju skystis iš nosies per klausos vamzdelį pateks į ausies ertmę ir sukels uždegimą - vidurinės ausies uždegimą.
2 žingsnis
Vyresni vaikai gali naudoti jūros vandens purškalą nuo peršalimo. Norėdami palengvinti nosies užgulimą, prieš valgį ar naktį lašinkite vazokonstrikcinius lašus savo vaikui. Atminkite, kad negalite jų naudoti ilgiau nei savaitę iš eilės.
3 žingsnis
Atšilusi akupresūra palengvina kvėpavimą sloga. Riebiu kremu kūdikiams tepkite kūdikio kaktą, nosies tiltelį ir skruostikaulius. Smilkiniais pirštais atlikite žiedinius judesius taškuose, esančiuose šalia kūdikio nosies sparnų, tada po akimis ant zigomatinės arkos ir priekinių gumbų. Pradėkite lengvai trindami odą, palaipsniui didindami trintį. Užbaikite lengvu smūgiu. Prieš atlikdami masažą savo vaikui, pasipraktikuokite.
4 žingsnis
Jei vaikui peršalimo temperatūra yra normali, tuomet būtinai duokite jam karštų vonių rankoms ar kojoms. Duokite kūdikiui gerti dažniau - iš nosies tekant gleivėms, vaiko organizmas netenka skysčių. Paruoškite lengvą maistą - bulvių košę, daržovių sriubas, dribsnius. Naudinga šaltiems ir vištienos sultiniams. Jame yra cisteino, amino rūgšties, dėl kurios nosies gleivės tampa mažiau klampios ir palengvėja kvėpavimas.
5 žingsnis
Dažnai vėdinkite vaiko kambarį. Svarbu sukurti normalų (ne mažiau kaip 50-60%) drėgmės lygį kambaryje. Tam gali padėti drėkintuvas. Eteriniai aliejai taip pat bus naudingi norint atsikratyti peršalimo. Vienam degikliui naudokite vieną lašą citrinos arba eukalipto aliejaus.
