Vaikų Nervų Sistema

Turinys:

Vaikų Nervų Sistema
Vaikų Nervų Sistema

Video: Vaikų Nervų Sistema

Video: Vaikų Nervų Sistema
Video: Periferinės nervų sistemos pažeidimas 2024, Kovas
Anonim

Kas yra gera sveikata? Sveikata yra būklė, viršijanti, tarkime, gerklės, SARS ar galvos skausmo nebuvimą. Tikrai gerai nesusirgti, tačiau sveikata turi ir kitą, ne fizinę pusę. Susidomėjote? Nesikankinkime: šiandienos apmąstymų tema bus nervų sistemos sveikatos stiprinimas.

Vaikų nervų sistema
Vaikų nervų sistema

Kodėl įprasta šiai sistemai skirti tiek daug dėmesio? Taip, nes taip svarbu, kad menkiausias kūdikio savijautos sutrikimas (stiprus pervargimas, miego trūkumas, netinkama mityba ar su sveikata susijęs silpnumas) akimirksniu atimtų tiek vaikų, tiek jų tėvų ramią kasdienybę ir džiugius savaitgalius. Todėl kūdikių nervų sistema turi būti išvystyta ir kruopščiai sustiprinta.

Pasaka prieš miegą

Vargu ar galima pervertinti šių tikrai stebuklingų minučių, praleistų su kūdikiu, vaidmenį. Tačiau mes esame įpratę galvoti apie pasakas kaip apie kažkokią stebuklingą istoriją, pasakytą kūdikiui prieš miegą. Tiesą sakant, pasakos esmė yra daug platesnė.

Be pasakojimo, kuris reiškia praplėsti akiratį, vakaro pasakojimas gali palengvinti nervinę ir raumenų įtampą, paruošti trupinių kūną ir protą užmigti, pradėti šį perėjimą nuo budrumo prie naktinės palaimos ir, žinoma, prisotinti suvokimą nauji ryškūs vaizdai, kurie vėliau gali tapti maloniomis vaikystės svajonėmis.

Tačiau ne kiekviena pasaka gali būti tinkama istorija prieš miegą. Šis titulas suteikiamas tik tam, kuris skaitomas tyliu, šiek tiek krūtiniu balsu, virstant šnabždesiu. Ir tik tas, kuriame po truputį mažiau veiksmažodžių, tai yra veiksmų, ir daugiau būdvardžių, tai yra aprašymų, kurie pradeda nenuilstančios vaizduotės darbą, virsti sapnais. Tai tokia pasaka, kuri nuramins kūdikį, jo nervų sistemą pasieks visiško poilsio būsena.

Pasiūlykite savo mažajam klausytojui pasaką apie savo kompoziciją apie blakstienų seserų kelionę į rausvų skruostų ir mieguistų akių šalį arba apie spalvingas vaivorykštės fėjas, išgaunančias saldų nektarą kiekvienai mažylio kūno daliai. Toks nektaras tikrai pašalins rankų ir kojų nuovargį, po kiekvienu putliu pirštu uždės rausvą purų debesį ir švelniai pirštuos auksines garbanas kūdikių galvose.

Vandens procedūros ir vaikų maudynės

Nervų sistema pasiskirsto po visas kūno dalis, joms reikalinga gera mityba kraujo tiekimo ir atsipalaidavimo (t. Y. Atsipalaidavimo) forma. Gamta jau pasirūpino nervų sistemos atsipalaidavimu, įkalindama kūdikį ankstyvoje vystymosi stadijoje beveik nesvarumu. Tai yra, į vandenį. Prenatalinio periodo kūdikis „plaukioja“vaisiaus vandenyse ir jaučiasi patogiai. Tada pasikeičia jo viešnagės aplinka. Bet, žinoma, atsipalaidavimas vandenyje išlieka ląstelių atminties lygmenyje - todėl visi vaikai taip mėgsta maudytis!

Taigi, įsitikinkite, kad trupiniai kasdien patenka į „didelį vandenį“- tam pakanka nuimti kūdikio vonią ir palikti „suaugusįjį“naudoti. Supilkite vandenį iki viršutinės kanalizacijos angos, paleiskite kūdikį kartu su žaislais į šiltą patogų vandenį ir prižiūrėkite laimingai maudantį vaiką. Tada jis viską padarys pats.

Vanduo labiausiai veikia kūną, pašalina nugaros, rankų, kojų, kaklo, veido ir giliųjų vidinių raumenų stresą. O jei į savo kasdienybę norite įtraukti grūdinimo elementą, įjunkite dušą ir šiek tiek sumažinkite vandens temperatūrą.

Rekomenduojamas: