Vidurių užkietėjimas yra žarnyno savaiminio ištuštinimo nebuvimas arba sunkumas tam tikrą laiką tuštintis. Ši problema dažniausiai pasitaiko pediatrų praktikoje. Jei vaikui prasideda vidurių užkietėjimas, būtina kreiptis į gydytoją ir imtis visų būtinų priemonių išmatoms normalizuoti.
Nurodymai
1 žingsnis
Vidurių užkietėjimo priežastys gali būti: nedidelis skysčių ir maisto kiekis, stambių skaidulinių augalų maisto trūkumas vaiko mityboje ir nepakankamas fizinis aktyvumas. Organinis vidurių užkietėjimas yra susijęs su storosios žarnos apsigimimais, įgimtais anatominiais defektais (Hirschsprungo liga, megarektumas, storosios žarnos stenozė). Didžioji dauguma yra funkcinis vidurių užkietėjimas, kurio priežastys gali būti daug: nepakankama mityba, paveldimas polinkis į vidurių užkietėjimą, nervų sistemos sutrikimai, raumenų silpnumas, disbiozė, nekontroliuojamas tam tikrų vaistų vartojimas, dažnas klizmų vartojimas.
2 žingsnis
Jei vaikui dažnai užkietėja viduriai, būtina jį parodyti gydytojui. Po apžiūros gydytojas paskirs būtinus instrumentinius (esant storosios žarnos vystymosi anomalijoms) ir laboratorinius išmatų tyrimus, įskaitant disbiozę ir kirminų kiaušinėlius. Atsižvelgiant į nervų sistemos vaidmenį esant vidurių užkietėjimui, reikalinga neuropsichiatro konsultacija, echoencefalopatija ir psichologiniai tyrimai.
3 žingsnis
Dažnai norint išspręsti vaiko vidurių užkietėjimo problemą, pakanka normalizuoti mitybą. Svarbų vaidmenį vaidina skysčių vartojimas, duokite vaikui mineralinio vandens, sulčių, kompotų ir giros, taip pat fermentuotų pieno produktų. Maistas turėtų būti tinkamas pagal amžių, visavertis, jame turėtų būti maisto, kuris sustiprina žarnyno motorinę funkciją, didelis kiekis virtų ir žalių daržovių (morkų, moliūgų, burokėlių, cukinijų), vaisių. Čia pateikiamas sąrašas maisto produktų, padedančių tuštintis: juoda duona, džiovinti vaisiai, sėlenų duona, slyvos, figos, avižiniai dribsniai, džiovinti abrikosai, mėsa su jungiamuoju audiniu ir augalinis aliejus. Maitinimas turėtų būti dalinis, bent penkis kartus per dieną.
4 žingsnis
Bent kuriam laikui atsisakykite maisto produktų, kurie atitolina žarnyno judėjimą: tyrės sriubos, želė, sultiniai, ryžiai ir manų košė, sutraukiantys vaisiai (granatas, kriaušės ir svarainiai). Kiekvieną dieną duokite vaikui fermentuotų pieno produktų, kurie teigiamai veikia žarnyno mikroflorą (kefyras, jogurtas, jogurtas, raugas).
5 žingsnis
Puikiai veikia žarnyną stimuliuojančios kviečių sėlenos. Jų į maistą dedama nuo vieno arbatinio šaukštelio iki šaukšto du ar tris kartus per dieną. Tokiu atveju vaikas turėtų išgerti pakankamai skysčio. Kartais sėlenų paėmimas gali lydėti padidėjusį dujų susidarymą. Prieš naudojimą sėlenas užpilkite verdančiu vandeniu, palikite penkiolikai minučių, nusausinkite skystį.
6 žingsnis
Jei vaikui prasideda vidurių užkietėjimas, galite naudoti greitąją pagalbą - valomąją klizmą. Norėdami tai padaryti, paimkite kambario temperatūros virintą vandenį, užpildykite Esmarch puodelį ar švirkštą. Patepkite vazelinu galą ir švelniai įkiškite į vaiko išangę, supilkite jo turinį. Norėdami sustiprinti vidurius sukeliantį klizmos poveikį, rekomenduojama į vandenį įpilti šaukštelį glicerino (vienai stiklinei vandens).
