Kivirčai ir skandalai turi daugybę priežasčių ir priežasčių, tačiau paprastai, be sugadintos nuotaikos, tarpusavio įžeidimų ir nuoskaudų, taip pat nereikalingų neapgalvotų žodžių, jie nieko gero neveda, o jų pasekmės gali tapti visiškai destruktyvios. Todėl protingiausia, jei tampate liudininku ar, deja, ginčo dalyviu, yra užkirsti tam kelią.
Nurodymai
1 žingsnis
Visų pirma, jūsų gyvenimo principas turėtų būti susilaikymas nuo kivirčų, kaip problemų sprendimo metodo. Jei suprantate, kad kivirčiuose niekada niekam nieko neįrodysi, tada jau nesąmoningai užkirsti kelią konfliktui.
2 žingsnis
Jei jums nelabai patinka tai, ką sako jūsų partneris, neskubėkite atsakyti. Pagalvokite apie tokių veiksmų priežastis, pasodinkite save į pašnekovo vietą ir pabandykite suprasti. Nepradėkite jo kritikuoti, reikšti savo nepasitenkinimo, kad tai netaptų kivirčo priežastimi.
3 žingsnis
Jei nutilote, o pašnekovas ginče suvokė tai kaip jūsų pasidavimą, neturėtumėte jo nuo to atkalbėti, kol jis neatvės ir ramiai nepriims jūsų žodžių.
4 žingsnis
Gali būti, kad apmąstęs atrasite, kad klystate kokioje nors situacijoje. Tokiu atveju ramiai tai pripažinkite ir nugnybsite konfliktą pumpure.
5 žingsnis
Kai kitas žmogus kažką sako dirgliu tonu, stenkitės netrukdyti. Klausykis ramiai. Taigi prasidėjęs kivirčas gali virsti konstruktyvesniu kanalu.
6 žingsnis
Tuo atveju, jei suprantate, kad jūsų partneris niurzga ir tiesiog „bėga“į skandalą, „išjunkite“ausis. Neradęs derlingos dirvos kivirčui sukelti, jis gali nusiraminti ar susirasti kokį kitą daiktą sau.
7 žingsnis
Negalima „paleisti savęs“į kivirčą su kai kuriomis pastabomis, jei matote, kad žmogus „nėra savyje“, yra kažkuo nusiminęs ar susierzinęs.
8 žingsnis
Jei manote, kad žodinis susirėmimas gali pasisukti, pakeiskite pokalbio temą. Stenkitės kalbėti ramiai ir subalansuotai, be šaukimo ar pakeltų tonų.
9 žingsnis
Sutikite su visais susierzinusio žmogaus argumentais, nesiginčykite. Geriausia išeitis šioje situacijoje yra jūsų šypsena (tik be sarkazmo!) Ir geranoriška intonacija. Jei žmogus pyksta ir neketina sustabdyti kivirčo, ramiai išeikite iš kambario, tačiau pasistenkite neužtrenkti durų ir nieko papildomai nepasakyti „po užuolaida“.
10 žingsnis
Išeikite į gryną orą arba aplankykite ką nors. Aplinkos pakeitimas jums bus naudingas, nebent, žinoma, ir toliau atkartosite nemalonią mintį savo mintyse, o juo labiau - pasakykite apie tai kitam.
11 žingsnis
Šeimos konfliktuose dažnai pasitaiko, kad kivirčui užkirsti kelią geras seksas. Jei tai jūsų situacija, imkitės veiksmų! Ir nesiginčykite.
