Pavydas yra viena nemaloniausių ir destruktyviausių emocijų, kuri kartais griauna santykius, šeimas ir netgi sukelia tragedijas. Tačiau su pavydu galima kovoti ir reikia.
Pavydas ir jo priežasčių suvokimas
Norint padėti kam nors atsikratyti pavydo, reikėtų paaiškinti, kad šis jausmas pirmiausia kenkia pavydinčiam. Juk žmonės kartais pagalvoja, kad kaltą partnerį baudžia pavydu, nors iš tikrųjų save baudžia.
Pavydas atima galimybę mąstyti blaiviai ir priverčia vaizduotėje atkreipti tai, ko nėra, likviduok save. Kažkas pavydi įsivaizduojamų varžovų ir varžovų, kažkas pavydi partnerio praeities. Motinos pavydi sūnums uošvėms, vaikai pavydi tėvams brolių ir seserų. Šis jausmas yra beprasmis ir neduoda teigiamų rezultatų, išskyrus tai, kad kartais jis gali paglostyti kažkieno pasididžiavimą.
Dažniausia pavydo priežastis yra žemas savęs vertinimas ir nepilnavertiškumo kompleksas. Gilumoje žmogus nuolat abejoja, ar jis geras ir ar gali būti mylimas, o galimus varžovus laiko akivaizdžiai vertesniais ir bijo, kad partneris tai supras. Tokiu atveju būtina stengtis gerinti savivertę - tai pravers visose gyvenimo srityse.
Be kita ko, pavydas grindžiamas savininkišku instinktu. Tačiau reikėtų suvokti, kad niekas šiame pasaulyje niekam nepriklauso. Žmogus yra šalia kito žmogaus, nes jis pats jį pasirinko dėl vienokių ar kitokių priežasčių ir šiame etape jis jam reikalingas.
Jei moteris turi vyrą tironą, kuris nuolat pavydi bet kurio praeivio ir net muša, ji turėtų suprasti, kad pavydas nereiškia meilės. Vyre tik žaidžia savininko instinktas ir noras padaryti ją kalta, kad ji jį pamalonintų, taip pat išplėšti nepilnavertiškumo kompleksą ir bėdas darbe, kur jis negali patenkinti savo valdžios troškimo.
Kaip pavydas žaidžia prieš žmogų
Kartais merginos pavydi savo vaikinams dėl praeinančių mergaičių, į kurias žvilgčioja trumpalaikius žvilgsnius, arba pornografinių filmų aktorėms. Vaikinai taip pat gali pavydėti savo merginoms. Šioje situacijoje verta suprasti, kad žmonės linkę atkreipti dėmesį ir įvertinti priešingos lyties asmenų išvaizdą, tačiau iš tikrųjų tai neturi jokios reikšmės. Bet jei mergina ar vaikinas sutelkia dėmesį į tai, partneris gali pagalvoti, kad jo pora menkai vertina save ir tai paprastai sumažina patrauklumą partnerio akyse.
Obsesinis pavydas kartais gali žaisti žiaurų pokštą. Pavyzdžiui, žmona nuolat skambina vyrui ir klausia, kas jis yra ir ką veikia. Ir net jei prieš tai jis negalvojo apie išdavystę, po erzinančių žmonos klausimų jis gali apie tai pagalvoti. Juk jie ir taip nepasitiki, todėl nėra ko prarasti.
Jei partneris nori išeiti, tada niekas jo nesulaikys. Žinoma, jūs galite laikinai laikyti žmogų manipuliuodami ar šantažuodami, bet psichiškai jis vis tiek bus toli. Jei kas nors jus paliko, tai nereiškia, kad esate nevertas ar nepatrauklus žmogus, o tik reiškia, kad jūs netinkami vienas kitam ir kad kažkas kitas jums tiks.
