Hemorojus nėščioms moterims pasitaiko gana dažnai, tačiau ilgą laiką šis negalavimas niekaip nepasireiškia. Būsimoji mama nejaučia „nieko panašaus“, o hemorojus tampa nemalonia staigmena įprasto planuoto vizito pas ginekologą ar chirurgą metu. Net jei nėštumo metu būsimos motinos nejaudino išangės išbėrimas ir skausmingas tuštinimasis (tai yra pirmosios hemorojaus stadijos požymiai), gimdant hemorojus gali pablogėti - taip nutinka 50% moterų. Iš tiesų, kai vaikas praeina per mažąjį dubenį, gimdančios moters organai ir audiniai yra suspausti, o pirmiausia kenčia veninis rezginys.
Būtinas
- - pieno produktai,
- - maisto produktai su skaidulomis,
- - daržovės,
- - vaisiai,
- - vėsus dušas,
- - maža pagalvė.
Nurodymai
1 žingsnis
Būsimoji mama turi pagerinti žarnyno darbą. Jos draugai - vaisiai ir daržovės, pieno produktai ir maistas, kuriame gausu skaidulų, ir priešai - sūrūs, aštrūs, aštrūs, pipiriniai, marinuoti patiekalai ir, žinoma, alkoholiniai gėrimai - visa tai padidina dubens venų kraujo užpildymą ir, visų pirma, hemoroidiniai veniniai rezginiai …
2 žingsnis
Sportas padės kovoti su hemorojais: naudinga 15–2 minutes gulėti ant nugaros 2–3 kartus per dieną pakėlus dubenį (pavyzdžiui, ant mažos pagalvės).
3 žingsnis
Svarbu vengti hipotermijos (ypač apatinėje kūno dalyje). Nėščios moterys neturėtų sėdėti ant šaltų paviršių. Jie taip pat turėtų vengti ilgalaikio darbo stovint ar sėdint.
4 žingsnis
Po kiekvieno tuštinimosi nusiplaukite vėsiu vandeniu. Galite surengti trumpą (iki minutės) kylantį išangės srities drėkinimą, apversdami dušą aukštyn kojomis.
5 žingsnis
Komplikacijos atveju gydytojas gali skirti specialius vietinius vaistus, patvirtintus vartoti laikotarpiu ir žindymo laikotarpiu, kurie ne tik padeda susidoroti su hemorojaus simptomais, bet ir sušvelnina žarnyno turinį.
