Naktinio maitinimo problema daugeliui tėvų kelia nerimą vien dėl to, kad dauguma jų svajoja gerai išsimiegoti ir kelis kartus per naktį nesikelti. Tačiau daugelio motinų bandymai su tuo susidoroti baigiasi nesėkme: kūdikis vis tiek reikalauja krūtų, mišinio ar sulčių.
Nurodymai
1 žingsnis
Kūdikio kūnas sukurtas taip, kad naktį jis jaučia maisto poreikį, todėl neverta bandyti atpratinti kūdikį nuo naktinių pašarų iki metų. Vaikas rėkia reikalaujant ir jei jis užmiega, tada tik nuo savo nuovargio. Daugeliu atvejų tėvai neturi nieko kito, kaip verkiančiam kūdikiui padovanoti krūtį? ar butelis.
2 žingsnis
Vyresni vaikai nebejaučia maisto poreikio naktį. Mažesni nei metų vaikai gali miegoti visą naktį, tačiau iš tikrųjų tai nėra dažnai matoma. Kartais vaikas, kviečiantis mamą naktį, gali būti visai ne alkanas. Taigi vaikai kompensuoja dėmesio ir meilumo trūkumą dienos metu. Pasąmonės lygmenyje vaikas išsiugdo požiūrį, kad kai jis valgo, jo mama yra šalia.
3 žingsnis
Atpratindami kūdikį nuo naktinio maitinimo nepamirškite, kad neturėtumėte pakeisti pieno mišinio ar motinos pieno saldžiomis sultimis, kompotu ar kefyru. Kūdikiams paprastai patinka jų skonis, todėl nenustebkite, jei mažylis išgers 2–3 stiklines skysčio per naktį. Šiuo atveju geriausia naudoti paprastą vandenį.
4 žingsnis
Jei jau nusprendėte atpratinti kūdikį nuo naktinio maitinimo, elkitės atkakliai. Svarbiausia yra sureguliuoti save. Prieš eidami miegoti kūdikį galite maitinti šiek tiek tankiau nei anksčiau. Tačiau nepersistenkite: mėsos sriuba ar mėsos kukuliai nėra palankūs sveikam miegui. Geriau duokite vaikui pieno košės ar varškės.
5 žingsnis
Naktį, kai tik kūdikis pabunda, pasiūlykite jam išgerti virinto vandens. Iš pradžių galite šiek tiek pasaldinti, palaipsniui įpilkite vis mažiau cukraus. Kalbėkitės su savo kūdikiu ramiu ir tolygu tonu, svarbiausia neišleisti savo jaudulio. Neįjunkite šviesos, jei miegate tamsoje, laikykite paruoštą vandens butelį. Nedelsdami paaiškinkite kūdikiui, kad jis valgys ryte, o dabar jis šiek tiek išgers ir miegos. Šiuo atveju bendras miegas padeda, nes vaikas jaučia motinos šilumą ir ramybę.
6 žingsnis
Žinoma, vargu ar pavyks atpratinti kūdikį nuo maitinimo per naktį. Jei kūdikis pabunda valgyti kelis kartus, palaipsniui mažinkite maitinimo skaičių. Pediatrai mano, kad nėra nieko blogo tame, kad vaikas iki trejų metų valgo naktį. Todėl neišsigąskite, jei mažylio bendraamžiai miega visą naktį. Ateis laikas, ir jūsų mažylis taip pat nustos žadinti buitį.
