Futbolas laikomas pagrindine sporto šaka beveik visose šalyse. Mažiausias reikalingos įrangos kiekis (vartai ir kamuolys) yra prieinamas visiems. Ir visai nebūtina registruotis į specialius skyrius. Galite žaisti tiesiai savo kieme ir net namuose, pradedant nuo labai jauno amžiaus.
Tai būtina
- - kamuolys;
- - du plastikiniai buteliai;
- - Įdaryti žaislai.
Nurodymai
1 žingsnis
Futbolo privalumas yra tai, kad šiai sporto šakai nėra jokių kliūčių - net ir mažas ūgis netrukdys (pavyzdžiui, kaip krepšinyje ir tinklinyje). Pradėkite mokyti vaiką žaisti futbolą, pradedant nuo pusantrų metų, kai vaikas išmoksta bėgti užtikrintai ir gerai, nenukritęs po kas du ar tris žingsnius.
2 žingsnis
Pirkite, siūkite pagal užsakymą arba pasigaminkite savo apsaugos priemonių: alkūnių ar kelių. Tai apsaugos jūsų kūdikį nuo mėlynių, gautų per daugybę kritimų.
3 žingsnis
Pakelkite kamuolį. Jis turėtų būti tvirtas, ne per kietas ar minkštas. Treniruotėms naudokite skirtingo svorio kamuoliukus. Darykite didžiąją savo veiklos dalį su kamuoliu, kabančiu ant virvės ir pritvirtinto prie pagaliuko. Tai žymiai sutaupys laiko pasiruošimui - jums nereikia nuolat bėgioti po kamuoliuką, kurį jūsų mylimas sūnus ar dukra iki šiol metė kitos padavimo metu.
4 žingsnis
Išmokykite vaiką, kaip teisingai pataikyti į nejudantį kamuolį. Parodykite, kaip tai padaryti nuo bėgimo pradžios ir iš vietos. Parodykite vaikui, kaip vartininkas paduoda kamuolį - išmuškite jį iš rankenų keliu ir koja. Pradėkite mokytis varvėti. Parodykite kritimo ant kilimėlio techniką, kai bandote krentant pataikyti į kamuolį koja.
5 žingsnis
Pristatykite laisvo smūgio sąvoką. Pakeiskite vaidmenis - jūsų vaikas turėtų būti gynėjas, tada puolėjas. Būdamas pusantrų metų futbolą žaisti su suaugusiuoju yra labai naudinga - vaikas iškart priima visas taisykles. Be to, galite žaisti net namuose, šonuose pastatydami du žaislus kaip vartus.
6 žingsnis
Pratinkite išmoktus elementus. Po vieno ar dviejų mėnesių pradėkite mokytis naujų. Parodykite, kaip kūdikis smūgiavo galva ir kulnu. Išmokykite jį smūgiuoti į taikinį kamuoliu (už tai paimkite butelį ar minkštą žaislą).
