Dažnai nutinka taip, kad su artimiausiais žmonėmis susiduriame su iš pažiūros visiško nesusipratimo situacija. Visa tai sukelia kivirčus, konfliktus, stresą, gerokai apsunkina bendravimą ir gyvenimą apskritai. Amžių senumo tėčių ir vaikų problema iš tikrųjų nėra tokia neišsprendžiama, jei į ją žiūrite su tam tikru racionalumu ir ramumu.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei verda šeimos skandalas, pirmiausia iškvėpkite, nusiraminkite ir kiek įmanoma išvalykite mintis nuo galimo noro agresyviai reaguoti į tėvų išpuolius. Tai padės susitelkti ties tikra problema, o ne į emocijas, kurias sukėlė problema.
2 žingsnis
Kantriai išklausykite visas jums skirtas pretenzijas. Jūs neturėtumėte trukdyti ir pradėti įrodinėti savo tiesą, o tuo labiau tai daryti pakeltu balsu. Susivaldykite, apgalvokite kiekvieną žodį. Įsivaizduokite, kad esate darbe ar universitete, o jūsų užduotis yra kuo kompetentingiau ir su kuo mažesniais nuostoliais išspręsti jums palankų konfliktą.
3 žingsnis
Objektyviai įvertinkite konflikto esmę. Kur klydote, kur galbūt klydo jūsų tėvai. Nebijokite pripažinti savo klaidų, nes su artimaisiais nėra vietos pasididžiavimui.
4 žingsnis
Kalbėkite ramiai ir aiškiai pasakykite, kad jums rūpi, kaip bus kuriami santykiai su tėvais, koks jis jums svarbus ir norite ramybės. Būkite sąžiningi sau ir savo šeimai.
5 žingsnis
Jokiu būdu nesitraukite savyje ir neįsižeiskite. Apmaudas paprastai nusėda žmogaus sieloje ir auga kaip atogrąžų augalas. Būkite atviri, bendraujantys, tėvai pajus jūsų teigiamą požiūrį ir pamatysite, kaip jų virimo laipsnis palaipsniui mažėja.
6 žingsnis
Geriausias būdas suprasti kitą žmogų yra užimti jo vietą. Įsivaizduokite, kokių minčių jūsų tėvai gali kilti apie konfliktinę situaciją, kaip jie ją mato, galbūt jie kažko nežino ar turi neteisingą informaciją.
7 žingsnis
Atsižvelkite į artimųjų emocinę būseną. Jei jie grįžta namo pavargę nuo darbo, jiems buvo bloga diena, pasigailėk jų, nebūkite egoistai.
8 žingsnis
Jei niekaip negalite susitarti, nepatvirtinkite savo tiesos putomis prie burnos. Atminkite, kad bet kuriuo atveju jūs ir jūsų tėvai turite rasti kompromisą. Tai svarbus žodis, liudijantis jūsų sugebėjimą priimti suaugusiųjų veiksmus ir sprendimus.
9 žingsnis
Paprastai šis subalansuotas požiūris į konfliktus baigiasi svarbiu šeimos pokalbiu, todėl išsiaiškinama daugybė nesusipratimų priežasčių. Aptarkite juos kartu ir būtinai pasidarykite išvadas dėl ateities. Ir nepamirškite: ramybė šeimoje prasideda taika visame pasaulyje. Būk taupus.
