Pavydo jausmas būdingas visiems žmonėms ir laikomas gana normaliu. Tačiau tais atvejais, kai jis pasireiškia hipertrofuotomis formomis, jis nuodija ne tik pavydaus, bet ir pavydaus žmogaus gyvenimą. Sunku nustoti pavydėti, bet įmanoma. Tai būtina norint išsaugoti pačius santykius, kitaip ilgainiui pavydas gali sunaikinti net šviesiausius ir stipriausius jausmus.
Nurodymai
1 žingsnis
Yra kelios gairės, kaip nustoti pavydėti savo vyrui. Pirmiausia išsiaiškinkite, ar jausmas yra pagrįstas. Jei yra pavydo priežastis, tai jau kita pokalbio tema. Tuo atveju, kai pavydas iš esmės yra nepagrįstas ir ramybės neduoda mintys apie vyro praeitį ar moteriškas dėmesys savo asmeniui, turite suprasti save. Gana dažnai pavydas kankina nesaugius žmones. Pagerinkite savo savivertę, sportuokite, raskite kitų interesų, išskyrus vyro laukimą iš darbo. Nuveskite blogas mintis, kaip žinote, jos linkusios materializuotis.
2 žingsnis
Atminkite, kad susidomėjimas priešinga lytimi žmogui būdingas genetiniu lygmeniu. Bet žvilgsnis į gražias moteris nereiškia, kad vyras yra pasirengęs užmegzti su jomis santykius. Jei išrinktasis domina priešingą lytį, tai yra papildoma pasididžiavimo priežastis, supraskite, kad jis tikrai patrauklus, ir nuolaidžiai žiūrėkite į likusius pretendentus.
3 žingsnis
Išmokite pasitikėti, be to neįmanoma palaikyti tvirtų santykių. Mylimas žmogus nusipelno tikėjimo, kitaip tokia pora paprasčiausiai neturi ateities. Negalima priekabiauti prie vyro be galo daug klausimų ir skandalų. Tai gali pasiekti priešingą efektą: jei vyro sąžinė rami, tada vietoj laukiamo kaltės jausmo jis patirs tik dirginimą. Palaipsniui tai gali paskatinti įtarimus pagrįsti.
