Pediatrai nerekomenduoja su mažais vaikais leistis į ilgą kelionę iki trejų metų. Idealus variantas jiems yra kelionė į kaimą. Jei nuspręsite vykti į nepažįstamą vietą, būtinai pasidomėkite, ar ten teikiama medicininė pagalba, kokios bus maisto ir gyvenimo sąlygos.
Nurodymai
1 žingsnis
Pasiruoškite kelionei iš anksto. Pradėkite sudaryti svarbiausių dalykų sąrašą bent savaitę prieš išvykdami, kad galėtumėte pridėti elementų, be kurių neapsieisite nežinomoje aplinkoje. Atostogų metu pasiimkite lengvą vežimėlį-lazdelę su reguliuojamu atlošu, nes užsiimant lauke kūdikis gali užmigti netinkamiausiu momentu.
2 žingsnis
Įsigykite neperšlampamą krepšį ir turėkite pakankamai drabužių savo kūdikiui, kad jie nebūtų skalbiami kiekvieną dieną. Atostogų metu būtinai pasiimkite šiltą kostiumą ar vėjavaiką. Be to, pravers popieriniai rankšluosčiai, drėgnos servetėlės, kosmetika kūdikiams, repelentas nuo vabzdžių, keli kilpiniai rankšluosčiai atskirai paplūdimiui ir dušui, sauskelnės, paplūdimio skėtis, kūdikių patiekalai, vaistai ir keli mėgstami žaislai bei knygos..
3 žingsnis
Pirmosiomis kelionės dienomis pasiūlykite vaikui įprastą maistą, duokite jam virinto ar specialaus vandens vaikams iš butelių. Grįžę namo taip pat neturėtumėte dramatiškai keisti savo mitybos. Naujų papildomų maisto produktų pristatykite ne anksčiau kaip po dviejų savaičių poilsio pabaigos.
4 žingsnis
Pasivaikščiojimui dėvėkite medvilninius drabužius ilgomis rankovėmis. Kūdikio galvą būtinai uždenkite lengva skrybėle ar šviesių atspalvių panama. Kūdikiui geriau degintis pavėsyje, saugant aukštus medžius, tentą ar paplūdimio skėtį. Pasiimkite vandens butelį pasivaikščiojimui ir paplūdimiui: leiskite kūdikiui gerti šiek tiek, bet dažnai.
5 žingsnis
Kūdikius iki trejų metų maudyti galima rezervuaruose, įkaitusiuose iki 21 laipsnių. Pirmiausia palikite vaiką 15–20 minučių pavėsyje, tada rankas ir kojas sušlapinkite vandeniu. Eikite su kūdikiu 1-3 minutes vandenyje, o išsimaudę atsargiai nuvalykite jį kilpiniu rankšluosčiu. Jei jūsų vaikui į akis patenka smėlio, neleiskite jam jų trinti. Švelniai praplaukite akis virintu vandeniu.
