Laimė yra didžiulis privalumas mūsų pasaulyje. Laimingiems žmonėms labiau sekasi darbe ir meilėje. Jie yra produktyvesni, dirba prestižiškesnius darbus ir uždirba didesnius atlyginimus. Tokie žmonės labiau linkę tuoktis ar tuoktis, o susituokę ar susituokę yra labiau patenkinti savo santuoka.
Būkite laimingi patys
Pirmas žingsnis, kaip pradžiuginti mažylius, paradoksalu, yra šiek tiek egoistas. Jūsų laimė dramatiškai paveikia jūsų vaikų laimingumą ir sėkmę.
Tyrimas nustatė reikšmingą ryšį tarp tėvų depresijos ir neigiamų vaikų emocijų. Tuo pačiu laimingi tėvai dažniau augina laimingus vaikus.
Taigi, kaip tu gali būti laimingesnis? Dažnai susirinkite ir gerai praleiskite laiką su draugais ir šeima.
Išmokykite juos kurti santykius
Niekas neneigia gerų santykių svarbos, tačiau kiek tėvų iš tikrųjų skiria laiko mokyti vaikus, kaip bendrauti su kitais?
Tam nereikia daug. Galite pradėti ragindami vaikus atlikti nedidelius gerumo veiksmus ir taip užmegzti santykius. Tai ne tik moko reikalingų įgūdžių ir daro juos gerais žmonėmis, bet ir daro juos laimingesnius ilgainiui.
Tikėkitės kruopštumo, o ne tobulumo
Tėvai, kuriems pirmenybė teikiama pasiekimams, dažniau turi vaikus, kuriems būdinga didelė depresija, nerimas ir piktnaudžiavimas narkotikais, nei kiti vaikai. Girkite pastangas, o ne natūralius sugebėjimus.
Išmokyk jų optimizmo
Nenorite, kad jūsų mažylis augtų kaip niūrus paauglys? Išmokite jį rasti viskuo teigiamą pusę. Dešimtmečiai, kurie mokomi optimistiškai mąstyti ir interpretuoti pasaulį, sulaukę brendimo, perpus rečiau serga depresija.
Išmokyk jų savidisciplinos
Paskutinis žingsnis - išmokyti vaikus savidisciplinos, kuri laikoma pagrindiniu būsimos sėkmės rodikliu. Tai net daugiau nei intelektas ar kita kokybė.
Šis žingsnis po žingsnio planas padės padėti jūsų vaikų emocinės gerovės pamatus. Tebūna jie laimingi!
