Plona ir subtili kūdikio oda yra jautresnė nepalankioms oro sąlygoms nei suaugusiojo oda. Kad žiemos pasivaikščiojimai nesukeltų vaikui nepatogumų, kūdikio odą reikia ypač prižiūrėti.
Skirtingai nei suaugusio žmogaus odoje, kūdikio odoje yra daugiau vandens, o riebalinės liaukos dirba mažiau intensyviai, todėl odos paviršiuje nesusidaro apsauginė riebalinė plėvelė. Štai kodėl šaltas, vėjas ir sausas oras subtiliai kūdikio odai daro daug daugiau žalos nei suaugusiam. Nepaisant to, kūdikių jautrumas šalčiui ir vėjui nėra priežastis atsisakyti naudingų žiemos pasivaikščiojimų, kurie vaiką grūdina, stiprina imuninę sistemą ir padeda prisitaikyti prie naujų klimato sąlygų.
Kaip padaryti jūsų vaikščiojimą saugų ir patogų?
Norėdami išvengti sausumo, pleiskanojimo ar nušalimo, turėtumėte atidžiai stebėti pasivaikščiojimo trukmę. Jei oro temperatūra nukrinta žemiau -15 ° C, vaikščiojimo su vaiku laiką reikia sutrumpinti iki 20–30 minučių. Jei kūdikiui nėra 6 mėnesių, pediatrai nerekomenduoja vaikščioti tokiu oru ir siūlo juos pakeisti trumpu buvimu balkone ar lodžijoje.
Eidami žiemą pasivaikščioti su vaiku, labai svarbu jį aprengti pagal orą. Vaikas neturi būti karštas ar šaltas, drabužiai neturi trukdyti judėti. Norint apsaugoti jus nuo šalčio, reikia kelių sluoksnių drabužių, nes oro tarpas gerai sulaiko šilumą. Taip pat kūdikį nuo šalčio apsaugos aukštos kokybės terminiai apatiniai drabužiai.
Kai kurios odos vietos lieka atviros ir tiesiogiai liečiasi su šaltu oru. Jiems reikalinga ypatinga apsauga - ypač prieš pat vaikščiojimą vaiko veidą reikia tepti apsauginiu kremu. Ne vėliau kaip likus 30 minučių iki išeinant iš namų būtina odą patepti kremu. Per šį laiką kremas absorbuojamas, ant odos paviršiaus susidaro apsauginė plėvelė, o drėgmė turi laiko išgaruoti, nepakenkdama.
Šiems tikslams verta įsigyti specialų apsauginį kremą nuo įtrūkimų ir nušalimų, ir jokiu būdu negalima naudoti įprasto drėkiklio. Drėkinamieji kremai pagerina drėgmės pašalinimą iš odos, kuri esant šalnam klimatui gali rimtai pakenkti kūdikiui. Prieš miegą naudinga kūdikio odą patepti kūdikio drėkinamuoju kremu, kad ji suminkštėtų ir atkurtų drėgmės balansą.
