Labai dažnai tėvai pradeda atkreipti dėmesį į tai, kad jų vaikai miegodami knarkia ar knarkia. Viena iš nepageidaujamų šio reiškinio priežasčių gali būti vaiko kvėpavimas burna.
Kodėl kenksminga kvėpuoti per burną
Apskritai žmogaus kūnas yra apgalvotas iki smulkmenų, pavyzdžiui, kvėpavimas tikrai vyksta per nosį. Tai atsitinka todėl, kad šaltas ar sausas oras, praeinantis per nosies kanalus, yra drėkinamas ir pašildomas. Tiesą sakant, nosis yra labai galingas filtras, sulaikantis dulkes ir kenksmingus mikroorganizmus. Be to, jei kvėpuojama tiesiai per burną, tada šaltas oras, patekęs į ryklę, gali sukelti uždegimą.
Kada ir kodėl vaikas pradeda kvėpuoti per burną
Iš tiesų vaikas neturėtų kvėpuoti per burną. Tai gali atsitikti tik tada, kai jo nosies ertmės yra užsikimšusios ir jis negali jomis kvėpuoti. Dėl kitų priežasčių vaikai gali nuolat kvėpuoti per burną. Pavyzdžiui, atsižvelgiant į bendrą įprotį. Galime sakyti, kad tai yra labai blogas įprotis, kuris labai paveiks vaiko sveikatą. Taip yra todėl, kad kvėpuojant per burną plaučiai nevisiškai atsiveria, naudojant tik viršutines skiltis. Štai kodėl organizmas negaus reikiamos deguonies dalies. Tai gali sukelti anemiją, hipoksiją, fizinį ar protinį atsilikimą. Be to, gali pasikeisti veido forma - ji tampa pailgesnė, išsiplečia nosies tiltelis, o viršutinė lūpa nuolat pasukama į viršų.
Ką daryti, kai vaikas pradeda kvėpuoti per burną
Tuo atveju, kai vaikas visą laiką kvėpuoja per burną, gali sutrikti miegas. Norėdami tai padaryti, patikrinkite, ar kūdikiui nėra slogos. Jei nustatomas nosies užgulimas, praskalaukite, galite lašinti net vazodilatatoriaus lašus. Paprastai šio reiškinio priežastimi laikomas sausas buto oras. Todėl nosyje džiūsta gleivės, o kvėpavimas tampa sunkus. Norėdami atsikratyti šios problemos, išvalykite nosį aliejumi ir vatos tamponėliais. Ir ateityje vėdinkite kambarį dažniau, bus dar geriau, jei įsigysite kambario drėkintuvą. Jei nerandate aukščiau išvardytų simptomų, tačiau vaikas vis tiek kvėpuoja per burną, būtinai nuveskite jį į susitikimą su ENT gydytoju, galbūt jis turi adenoidų uždegimą.
Kaip atpratinti vaiką nuo kvėpavimo per burną
Šio įpročio galima išvengti „kvėpuojančio“žaidimo su vaiku pagalba. Pavyzdžiui, uždengus vieną ar kitą šnervę, reikia jas pakaitomis įkvėpti. Tačiau nepamirškite su šia gimnastika stebėti teisingą kvėpavimą, įkvėpti per nosį, iškvėpti per burną. Po to kūdikis pripras ir jūs galėsite išvengti tokių bėdų.
