Būsimoji mama ir jos artimieji, laukdami atostogų, kurias dovanos gimdymo namai, turi iš anksto pasirūpinti visais šio įdomaus įvykio komponentais. Svarbu viskas: dokumentų pasirengimas, tinkamų dalykų pasirinkimas nėščiai moteriai ir dar negimusiam kūdikiui, išrašymo „scenarijaus“apgalvotumas.
Nurodymai
1 žingsnis
Iš anksto pasiimkite dokumentų, daiktų ir daiktų, kuriuos rekomenduojama pasiimti su savimi į gimdymo namus, sąrašą: nuostata visur skiriasi, kur ji griežtai priklauso valstybei, o kur ne.
2 žingsnis
Sudėkite viską, ko jums reikia, į atskiras pakuotes: dokumentus; daiktai „prenataliniam laikotarpiui“ir gimdymui; dalykai, skirti iškrauti.
Aplanke su dokumentais pridėkite:
- pasas;
- bendrasis pažymėjimas;
- draudimo liudijimas;
- užpildytą mainų kortelę;
- nustatytų AIDS tyrimų rezultatai;
- ultragarso rezultatai (jei yra);
- duomenys su ligoninės koordinatėmis (adresas, telefono numeriai).
3 žingsnis
Iš anksto sužinokite, koks bus ligoninės ryšys su išoriniu pasauliu (tik mobiliuoju ar taksofonu, registratūros telefonu ir pan.), Ar galima pasiimti fotoaparatą, vaizdo kamerą, grotuvą. Sandėliuokite popierių rašikliu ir pieštuku (užrašams, būtinoms atmintinėms). Nepamirškite apie mėgstamą skaitymą.
4 žingsnis
Paimkite visas būtinas higienos priemones: muilą, dantų šepetėlį ir pastą, šampūną, kūdikių muilą, veido ir rankų kremą, šukas, nosines, tualetinį popierių, įklotus, veido servetėles arba nedidelį kilpinį rankšluostį (jei reikia, prakaitui nuvalyti), plastiką. maišeliai nešvariems skalbiniams.
5 žingsnis
Pagalvokite apie drabužių rinkinį palatai ir daiktus, kurių jums reikės gimdymo metu ir po jo. Pravers:
- medvilniniai naktiniai marškiniai arba ilgi marškinėliai, medvilninės kelnaitės;
- natūralaus audinio kojinės;
- šlepetės (plaunamos).
6 žingsnis
Pasirūpinkite papildomu maistu, leidžiamu jūsų gimdymo namuose. Dažnai, atsižvelgiant į situaciją, paklausūs negazuotas mineralinis vanduo ir vaistažolių arbata, specialiai verdama termose gimdymui.
7 žingsnis
Pogimdyminiam laikotarpiui pasiruoškite patogią medvilninę palaidinę, marškinius ar chalatą. Pasiimkite dvi liemenėles su priekiniu užsegimu slaugai, krūtinės pagalvėles, pieno indą, specialias spenelių apsaugas ir kremą, kuris užgydo galimus įtrūkimus.
8 žingsnis
Pirkite sauskelnes, kad prižiūrėtumėte naujagimį. Norėdami išsikrauti, įsigykite lengvus ir šiltus apatinius marškinėlius, variklio dangtį ir kepurę, plonas ir flanelines sauskelnes, voką arba vieną ar dvi kūdikių antklodes. Norėdami gauti voką, jums gali prireikti slankiklių ar kelnių su kojinėmis, palaidinės. Progos herojui reikia pasiruošti drabužius pagal dydį, neprisitaikant prie buvusio pilvo. Visi drabužiai yra tinkami orams.
