Daugeliu atvejų žindomi maži kūdikiai iš motinos pieno gauna pakankamai skysčių ir jiems nereikia papildomo drėgmės šaltinio. Tačiau kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, dirbtinai maitinant kūdikį, gali prireikti papildomo skysčio, tokiu atveju reikia apsilankyti pas pediatrą, kuris nustatys, kaip ir kuo papildyti kūdikį.
Nurodymai
1 žingsnis
Kūdikiui, kuriam dar nėra metukų, kasdien reikia 100 ml vandens 1 kg svorio. Galite lengvai apskaičiuoti, kiek vandens reikia jūsų vaikui, žinant jo kūno svorį.
2 žingsnis
Pirkite vaikui specialų kūdikių vandenį buteliuose - jis skiriasi nuo suaugusiųjų didesniu gryninimo laipsniu ir mažai mineralizuojamu. Laikykite vandenį šaldytuve ne ilgiau kaip 48 valandas.
3 žingsnis
Taip pat vaisių ir daržovių sultimis galite laistyti kūdikį nuo keturių mėnesių. Pradėkite nuo kelių lašų obuolių sulčių, kurias kūdikis gauna prieš žindymą.
4 žingsnis
Pamažu sulčių, kurias vaikas geria, kiekis padidinamas iki 30 ml. Po septynių mėnesių kūdikiui galima duoti citrusinių vaisių, braškių, vynuogių ir pomidorų sulčių. Iki penkių mėnesių vaikui negalima duoti sulčių su minkštimu. Įtraukite į kūdikio dietą tokias sultis tik nuo šešių mėnesių amžiaus.
5 žingsnis
Nuo trečio ar ketvirto mėnesio vaikui galima duoti specialios vaistažolių arbatos. Užvirkite arbatinį šaukštelį sausų ramunėlių stiklinėje verdančio vandens, įpilkite fruktozės ir virkite penkias – dešimt minučių. Neduokite vaikui daugiau kaip 100 ml arbatos per dieną.
6 žingsnis
Visada pradėkite nuo vienos dalies gėrimo - tai leis greitai identifikuoti alergeną, jei vaikas turi alerginę reakciją į neįprastą sulčių ar arbatos ingredientą.
7 žingsnis
Įsitikinkite, kad karštu oru jūsų vaikas gauna pakankamai skysčių - dehidracija gali neigiamai paveikti jo sveikatą. Šiltesniais mėnesiais reguliariai duokite vaikui šviežio, išgryninto vandens, lengvai pasaldinto fruktoze.
