Pirmą mėnesį žindomo kūdikio burna praktiškai neužsidaro. Taip, tai yra jo pagrindinė užduotis - valgyti ir miegoti. Tai ypač pasakytina apie didelius vaikus - net po gimimo jie ir toliau aktyviai valgo, kaip motinos įsčiose.
Žindymo paslaptys yra labai paprastos, tačiau jos veikia:
- Maitiname kūdikį tik jo prašymu! Maždaug po 2–3 mėnesių vaikas atkurs savo stabilų režimą.
- Nebandykite valgyti „už du“, bet būtinai gerkite „už du“: bent 2 litrus per dieną šilto skysčio (kompotų, arbatų, sulčių, erškėtuogių, tiesiog vandens). Žalioji arbata dažnai padeda (pieno arbata yra dar geresnė). Tačiau žmonėms, turintiems žemą kraujospūdį, reikia atsargiai vartoti žaliąją arbatą.
- 10 minučių prieš maitinimą ir iškart po jo būtinai išgerkite stiklinę skysčio.
- Miegojimas kartu ir maitinimas naktį daro savo darbą - ryte pieno tekėjimas garantuotas.
- Dušas - galite paleisti šiek tiek karšto vandens srovės.
- Kai kūdikis išsigąsta, sutrinka ar persišaldo, maitina jį kuo dažniau, pienas atkeliauja dar greičiau.
- Kiekvieną kartą reikia bandyti maitinti iš kitos krūties (kad ji vienodai tekėtų į abi). Net jei kartais atrodo, kad vienoje krūtyje beveik nėra pieno, maitinkite toliau iš eilės, ir viskas grįš į savo įpročius.
- Krūtų masažas labai padeda nustatyti žindymą - reikia labai stipriai trinti visą krūtį (pradedant nuo raktikaulio ir aplink krūtinę) - taip atidaromos visos pieno liaukos, kurias galima užblokuoti. Geriau, jei jūsų vyras, mama atliks tokį masažą už jus (patartina jį patrinti ir prieš kiekvieną maitinimą).
- Iki 3 mėnesių neduokite vaikui vandens ar kito skysčio (išskyrus krapų vandenį, jei kankina dujos), o dažniau tepkite krūtinę.
- Nesijaudinkite ir nepervarginkite! Negalite visko pakeisti ir negalite sutvarkyti pasaulio, o jūsų pagrindinė užduotis yra užauginti stiprų vyrą Tėvynės labui.
Pienas ne visada ateina iš karto - todėl iškart pasiruoškite porai sunkių dienų. Bet esmė to verta! Žindomi kūdikiai yra stipresni, sveikesni, jų ryšys su mama yra stabilesnis. Ypač žindymas yra būtinas vaikams, kurių tėvai yra alergiški, nes kuo ilgiau mama žindo tokį kūdikį, tuo ilgiau kūdikis gauna antikūnų ir paprastai gali išvengti alerginių apraiškų.
Na, žindymas padeda mamai atgauti formą - kūdikis paims papildomų kalorijų. O laktacijos metu nevalgysite jokios chemijos, o tai taip pat bus naudinga jūsų figūrai ir sveikatai. Be to, slaugydama jausitės išties laiminga. gudrus laimės hormonas taip pat intensyviai gaminamas laktacijos metu.
