Žuvų taukai yra labai naudingas produktas, kurį sudaro daugybė mikroelementų, kurie yra svarbūs ir reikalingi vaiko organizmo vystymuisi. Polinesočiosios riebalų rūgštys omega-3, kurios yra jo sudėtyje, stimuliuoja psichinę vaiko raidą, užkerta kelią atminties sutrikimams ir neleidžia atsirasti rachitui.
Nurodymai
1 žingsnis
Vaikui žuvų taukų vartojimas yra tikras išbandymas, todėl kūdikį su šiuo produktu būtina pradėti supažindinti nuo pat ankstyvo amžiaus. Po pirmųjų gyvenimo metų vaikai, kaip taisyklė, jau pradeda suprasti skonį ir, pirmą kartą šiame amžiuje išbandę žuvų taukus, vaikas greičiausiai juos išspjaus.
2 žingsnis
Duokite kūdikiui šio konkretaus produkto maitinimo metu, geriausia maitinimo viduryje. Tokiu atveju kūdikiui nereikės gerti žuvies taukų tuščiu skrandžiu, bus galimybė jų pasisavinti skaniu maistu, o tai žymiai paryškins šią nemalonią procedūrą. Jei jūsų vaikas vyresnis, į savo racioną įtraukite tokias žuvis kaip lašiša, ežeriniai upėtakiai, silkės, tunai ar skumbrės.
3 žingsnis
Galite įtikinti savo vaiką vartoti žuvų taukus, pakviesdami jį gydyti jus šiuo produktu. Galbūt kūdikis susidomės procesu ir norės jį išbandyti pats.
4 žingsnis
1 mėnesio amžiaus vaikams rekomenduojama skirti 3-5 lašus žuvų taukų, palaipsniui didinant dozę iki 0,5–1 arbatinio šaukštelio per dieną. Po vienerių gyvenimo metų kūdikiams rekomenduojama duoti po 1 arbatinį šaukštelį žuvų taukų. Nuo 2 metų amžiaus - 2 arbatiniai šaukšteliai, nuo 3 metų - 1 desertinis šaukštas per dieną. Vaikams, vyresniems nei 7 metų, gali būti skiriama suaugusiųjų žuvų taukų dozė, tai yra, 1 valgomasis šaukštas 2-3 kartus per dieną. Šio produkto vartojimo kursas yra 2-3 mėnesiai su vieno mėnesio pertrauka.
5 žingsnis
Vyresniems vaikams, kurie jau moka nuryti tabletes, kapsulėse galima duoti žuvų taukų, kuriuos reikia gerti valgant arba po valgio, užgeriant trupučiu vandens. Vaistus reikia laikyti šaldytuve. Ir prieš naudojimą atidžiai išstudijuokite instrukcijas.
6 žingsnis
Prieš duodant žuvų taukus vaikui, būtinai pasitarkite su pediatru. Žuvų taukai, kaip ir daugelis vaistų, turi daugybę kontraindikacijų.
