Žmonės susitinka, įsimyli, ginčijasi ir išsiskiria - dažnai, visą laiką, ir tai yra visiškai normalu. Tačiau žmogui, išgyvenančiam mylimojo išvykimą, visiškai nerūpi visatos dėsniai. Jis tiesiog nori numalšinti savo psichinį skausmą ir išmokti gyventi toliau, be jo.
Nurodymai
1 žingsnis
Prisiminimai apie mylimą žmogų gali sukelti nepakeliamą skausmą. Bet kokia nuotrauka, daiktas, kurį davė mergina, vieta, kur dažnai buvote kartu - visa tai primena žmogų ir priverčia kentėti. Ypatingas pokalbis yra puslapiai socialiniuose tinkluose. Susidomėjimas puslapiu paaiškinamas susidomėjimu dabartine buvusios merginos savijauta. Jaunas vyras nuolat bando rasti patvirtinimą, kad mergina nuobodžiauja, kenčia, galvoja apie jį, seka kitų vyrų pranešimus ant sienos, seka atnaujinimus … Visa tai gali išprotėti. Buvusią merginą reikia pašalinti iš socialinių tinklų, telefono, icq - iš visur. Visi daiktai, kurie primena mergaitę, turi būti išmesti, grąžinti jai ar atiduoti - nėra prasmės juos slėpti tolimoje spintelėje, nes visada kils pagunda juos išvesti ir peržiūrėti. Priešingu atveju pamiršti paprasčiausiai neveiks.
2 žingsnis
Eikite stačia galva į bet kurį verslą. Imkitės darbo, mokykitės, užsiimkite pomėgiais, tačiau visiškai atsiduokite, kad jums tiesiog neužtektų jėgų niekam kitam. Išsiblaškykite - leiskitės į kelionę, ir būtų gerai, jei ji apimtų aktyvų poilsį. Nauji įspūdžiai, adrenalino antplūdis, naujų žmonių susitikimas. Galų gale tai yra būtent tai, ko jums reikia.
3 žingsnis
Kai kurie psichologai pataria skausmingai išsiskyrus su mergina pabandyti nedelsiant užmegzti naują romaną ar bent jau flirtuoti su kuo daugiau merginų. Jie tiki, kad nauji jausmai gali atitraukti dėmesį nuo senų. Tiesa, yra daug šios nuomonės priešininkų - kai kurie vyrai po išsiskyrimo paprasčiausiai negali atkreipti dėmesio į kitas merginas. Tai grynai asmeninis klausimas, todėl nuspręskite patys, ar turėtumėte pabandyti užmegzti naujus santykius iškart po išsiskyrimo ir ar jie bus naudingi.
4 žingsnis
Kreipkitės pagalbos į draugus. Tai yra, jūs neturite jiems verkšlenti ir skųstis, o tiesiog praleisti su jais daugiau laiko. Smagios kompanijos yra tai, ko jums dabar reikia.
5 žingsnis
Nebandykite grąžinti merginos, neieškokite susitikimų su ja. Jei ji išvažiavo, tada taip ir turėjo būti. Jei ji nuspręs grįžti, tebūnie taip, ir jūs nuspręsite, ar priimti ją atgal, bet neturėtumėte tikėtis, kad ji grįš.
6 žingsnis
Pasirūpink savimi. Pradėkite sportuoti, jei to dar nedarėte, pradėkite rūpintis savo išvaizda - tapkite geresni sau, o ne buvusiai merginai.
7 žingsnis
Tačiau vienintelis dalykas, kuris jums tikrai padės, yra laikas. Laikas išgydo viską, ko norite, ir netrukus pamiršite nelaimingą meilę, bet sutiksite laimingą, tikrą meilę.
